ShibaBlog ☆ＯＬテニスプレーヤーの日記です☆

こんばんは～
只今練習から帰宅です。
今年の冬は、あんまり寒い日ってなかったのに・・・
久々に冬を感じた日でした


今日の朝はコート取りの抽選会・・・・



なんと寝坊です（泣）
先週からの寝不足を引きずってます・・・



師匠の電話で起こされ、「間に合わない」と泣きを入れた。



でもね・・・・
自分の練習コートを取るのに他人に任せるのはだめでしょ・・・
ましてや私はそこで週３日練習してるんだからね。
そんなんで、全日本なんか目指せないでしょ。
とにかく５分で着替えて、タクシーに乗ったら・・・間に合った。



やればできるじゃん



今日は夕方から２時間練習でした。
日も沈み、めっちゃ寒い時間帯。
まず、コートに入る前に３０分走った。これは私のルーティーン。
　（ルーティーンに関しては、後日記事にしようと思ってます）


その後、コートに行って３０分セカンドサーブの練習。
回転量と、腕の振りがずいぶん安定してきました。
振り出す前の脱力のタイミングをとるのに、かなり苦戦してたのですが、
やっとそれらしくなってきました。
あとは常にしっかり振り切れるようになれば、
スーピード＆質も、もっと上げられるようになるかな。


その後はボレーとラリーの基本練習。
今日は風もありましたが、あんまり気にはなりませんでしたね。
とにかくインパクトに集中してれば、なんの問題もありません



今までは、うまくいかないと風のせいにしてたんですけどね・・・



最後に１０球の交互ヒットで終了。
以前よりもバタバタしなくなり、カラダと腕をうまく分離して
打てるようになってきたかな
１５分くらいやってたけど、全然疲れなかったです（笑）
体重、多分変わってないのに・・・
「走り」の効果・・・出てるのかな



こうやって、自分の練習したことを書いてて思ったのですが、
私の大きな目標は「全日本選手権」に出ること。
確かにその目標の為に、日々練習してるんですけど、
この練習の「過程」が、今とても楽しく感じます


自分が、今までできなかったことが、できるようになる・・・
その中での新しい発見もある・・・


う～ん。楽しいねっ