ShibaBlog ☆ＯＬテニスプレーヤーの日記です☆

昨日の練習後に、カラダのメンテナンスしにティップネスで
マッサージ＆鍼を。
年末からテニスを毎日やり続けて、数えてみたら１２日連続で
練習＆試合だったようでした




さすがに、試合後のカラダは悲鳴～～～



実はこの前日の土曜日、
うちのスクールに中国整体マッサージが常設させており、
あまりの疲労にガマンできなくて３０分やってもらった。



２日続けてメンテナンス・・・・
贅沢じゃ



土曜日のマッサージはここだけの話・・・・
かなり指圧が強くて・・・・




あ゛あ゛っ！！




でしたが、翌朝起きてみるとすんごいスッキリ



先生（本場中国人）曰く、
「あなたの筋肉かなりしっかりしてますね～スゴイ！！
ほかのお客さんもっとブヨブヨ。」




↑ブヨブヨって・・・
他のお客さんにオコラレルワヨ・・・・




私も別にそんなに鍛えてるわけじゃないだけど・・・



で、昨日のティップネスでのメンテは必要ないかなぁ・・・
と思いましたが、予約もしてたのでとりあえず行ってみた。


さすがに、前日ほぐしてもらったせいか、
「今日はそんなに張ってるとこありませんね～」って。
前日、別のところでやったのわかったかしら・・・？


マッサージ後は、鍼を打ってもらった。今回は肘、肩甲骨、腰中心に。
まず１本目。右肘近辺のツボのところに、トントントン・・・・




！！！！




何でかいつもより痛い
でも、刺してしまえば気持ちいい～


お次に、左肘、腰・・と続き、鍼入れるまでが何故かいつもより痛い。
ちょっと炎症起こしてるのかなぁ～？


でも、終わって起き上がったら、なんとカラダが軽い。
トレーナさん曰く、
「今日はワンランク太い鍼を使ってみました～」



早く言ってよ・・・・



本日、朝からバリバリ働き中～