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    昨日の練習後に、カラダのメンテナンスしにティップネスで
    マッサージ&鍼を。
    年末からテニスを毎日やり続けて、数えてみたら12日連続で
    練習&試合だったようでした冷や汗




    さすがに、試合後のカラダは悲鳴~~~しずくしずくしずく



    実はこの前日の土曜日、
    うちのスクールに中国整体マッサージが常設させており、
    あまりの疲労にガマンできなくて30分やってもらった。



    2日続けてメンテナンス・・・・
    贅沢じゃハート



    土曜日のマッサージはここだけの話・・・・
    かなり指圧が強くて・・・・しずく




    あ゛あ゛っ!!




    でしたが、翌朝起きてみるとすんごいスッキリナイス!



    先生(本場中国人)曰く、
    「あなたの筋肉かなりしっかりしてますね~スゴイ!!
    ほかのお客さんもっとブヨブヨ。」





    ↑ブヨブヨって・・・
    他のお客さんにオコラレルワヨ・・・・お化け




    私も別にそんなに鍛えてるわけじゃないだけど・・・
    冷や汗



    で、昨日のティップネスでのメンテは必要ないかなぁ・・・
    と思いましたが、予約もしてたのでとりあえず行ってみた。


    さすがに、前日ほぐしてもらったせいか、
    「今日はそんなに張ってるとこありませんね~」って。
    前日、別のところでやったのわかったかしら・・・冷や汗


    マッサージ後は、鍼を打ってもらった。今回は肘、肩甲骨、腰中心に。
    まず1本目。右肘近辺のツボのところに、トントントン・・・・




    びっくり!!!!




    何でかいつもより痛いしずく
    でも、刺してしまえば気持ちいい~


    お次に、左肘、腰・・と続き、鍼入れるまでが何故かいつもより痛い。
    ちょっと炎症起こしてるのかなぁ~撃沈


    でも、終わって起き上がったら、なんとカラダが軽い。
    トレーナさん曰く、
    「今日はワンランク太い鍼を使ってみました~」



    早く言ってよ・・・・しずく



    本日、朝からバリバリ働き中~ピース
    日記 テニス | 投稿者 naox2 13:49 | コメント(10) | トラックバック(0)
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