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ShibaBlog ☆OLテニスプレーヤーの日記です☆

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    OLジョッパー、昨日は2部練習!!
    昼の1時間練習でグッタリでしたが、
    夜には少し回復して、スクール終了後に学生コーチと練習でした。



    外ではストロークが大半だったので、
    インドアではボレー中心の練習をすることに。
    通常の練習の中では、ボレーが一番練習する時間が少ないし、
    レッスンでは、どちらかというと受身のボレー。
    これじゃやっぱり試合では使えないしね。



    練習をお願いした学生コーチは、ダブルスプレーヤーだったので
    ボレーはうまいハート
    ってなわけで、昨日はアプローチ&ボレーのパターン練習をみっちり。


      


    こういう練習は、日頃やってるわけじゃないので、はじめはバタバタしずく





    まず、アプローチは100%コートに入れてかないと、
    ボレーはできない→練習にならない冷や汗




    「アプローチはノーミスでお願いしま~す音符と学生コーチ。




    とにかく、ゆるくても絶対にノーミス。
    そんなプレッシャーがやっぱり練習になります。
    ボールに対しての入り方やリズムがバラバラで、
    暴れん坊になってたボレーでしたが、少しづつ形になってきたような?



    徐々に練習していくうちに、ボレーも慣れてきたけど、
    左右や前後の動きはやっぱり遅いし苦手。







    「naoさ~ん、あきらめたらダメデス~音符
    「きつくても、最後までボールを追ってください~音符
    「打ったらすぐにリカバリーに入ってください~音符






    って・・・・
    ニコニコしながら爽やかにいってくれるけど、キツイしずく
    でもこうやって練習することもなかなかないから、やるしかないでしょ。




    彼曰く、
    「動きのトレーニングにもなりますから、頑張ってください~音符と。






    アミノバイタル・・・・練習前に2袋・・・飲んどいて良かった冷や汗






    その後は、いつも水曜日に練習してる、まるちゃん&
    もうひとり学生コーチとダブルスの試合を。
    このダブルス、かなりハイレベルな試合となりまして・・・・冷や汗
    なんと、学生コーチの2人は九州出身で、柳川とよく戦ってたらしい。
    そんな経験を持つ彼らとゲームができるのは、いい環境です~
    歳の差はかなりありますが(笑)
    テニスでは負けないようにと私も頑張ったわ。
    疲れたけど、楽しかった練習でした!!

    みんな練習ありがとうね!!またよろしくねぇ~
    日記 テニス | 投稿者 naox2 12:52 | コメント(1)| トラックバック(0)
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    コメント
    naoさん、こんちゃ!
    いい練習仲間がいらっしゃって羨ましいですぞ
    しかしどこのコーチも同じですね。
    やさしい声で厳しいセリフを発する超ドS的な人たち(笑)

    それを受ける超ドM的な生徒たち・・・・

    練習、お疲れ様でした。
    投稿者 のびぃ 2008/08/04 15:54
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