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  • リバティクロス
  • 高輪フィジオセラピー
  • クルム伊達公子
  • 堀 大器
  • イモトアヤコ
  • 不調・・・・

    いつも伊達さんのブログ拝見してるんだけど、
    同じタイトルになってたわ(笑)
    レベルは違うけど、プロもプロなりにあるんだなぁと。




    今週から師匠はバケーションの為休み・・・・
    ってなわけで、昨日はヒッティングくんと2時間練習。
    天気もかな~り心配だったけど、大丈夫でした!
    先週末から外コートでの練習はなかなかできなかったので、
    昨日できて良かった。




    しかしだ・・・・しずく
    調子はあんまり良くなく・・・・不調。




    前半は、ストレートとクロスラリーを中心に練習。
    3日間もトレーニングやったせいか、腕がなんとなく重い。
    ヒッティングくんにも言われたけど、「準備動作」がちょっと遅い。
    それと、サーブもイマイチ。
    入力のトレーニングをやったせいか、なんか力がでちゃう(汗)
    以前、師匠も言ってたけど、トレーニング後の練習は、
    「やりすぎに注意」って。
    そうだったなぁ。




    後半1時間は、マッチ練習。
    まず、1セットやったんだけど・・・・・・
    自分の調子があがってこないことに、イライラし始め自滅・・・・
    ショットもことごとく入らず・・・・
    私の一番悪いパターンでしたしずく



    技術の修正は、なんとか自分でもチェックできるように
    (っていうかやらなくちゃ!)なったけど、
    同時に、気持ちの修正もしてかないといけないのにね。
    失敗しても、気持ちを引きずらず、リセットして次へ行く・・・・
    ゲームの実践練習でできてないことに落ち込んだ。



    ヒッティングくんにも、言われた。


    「失敗しても1球1球、1ポイントずつ。態度に出したらダメ!!」
    「0-5からでも諦めたらダメ。何が起こるかわからないですよ!」
    「もっとゲームを楽しみましょう!」






    ごもっともなことばがズラッとならんだ・・・・






    その後、時間までもう1ゲームやってもらい、後半は不調ながらも
    なんとか這い上がってきたとこで終了。
    あともう1時間・・・・やりたかった。




    先週に比べたら、「今日は調子が悪すぎでしたね(笑)
    でもそういう日もありますから、さっさと忘れましょう~!」って。
    どちらかというと、切り替えは早い?私ですが、
    その上をいくヒッティングくん・・・
    とにかく、顔上げて前に進まないと!!





    と、コートを後にして足跡向かった先は ここハート
    いつもだったら画像UPするとこですが、すっかり忘れちゃってね。
    ビール&やきとり、話に夢中になってしまって・・・・冷や汗


    さて、今日も練習するぞぉ~っ!!
    しかし天気がぁ・・・・
    日記 テニス | 投稿者 naox2 12:34 | コメント(3) | トラックバック(0)
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