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ShibaBlog ☆OLテニスプレーヤーの日記です☆

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    昨日の夜練習は師匠を含め、私とベテラン兄さまの3人。
    ってことは、休みなしの基本練習の日でした。


    ここ最近思うのは、疲れがあるにしても、何故かコートに入ると
    カラダが動くようになってきたナイス!
    ウエイトが落とせたことはホント良かったなぁと。
    古傷の膝にも負担がかからなくなってきてるので、思い切り走れる!
    こんなに違うもんだとは実感しないとわからなかったです(笑)
    あともう少し落としたいなぁと、頑張ってまぁす~





    昨日の練習・・・ストローク、ボレー、サーブと調子はまぁまぁ。
    一応、安定を保ってるってことで・・・





    でぇ、調子も上々だったせいか、どんなボールでも
    取りにいけちゃうみたいでね、2対1のストロークをやった時に、
    右太腿の内転筋さんが「やりすぎよぉ~」って・・・






    ・・・・・ヤバイ冷や汗







    「こういう調子良いときに怪我はしやすいって」よく聞く話。
    肉離れなんてことになったら、すべてを棒に振ることになるので、
    練習はちょっと中断にして、ストレッチを・・・
    とりあえず無理のない動きで抑えてみた。




    そんな状況でも、「ゲームやりたい熱」は収まらず・・・
    後半、兄様とシングルス対決!!
    この兄様、某クラブの方で、各方面の試合に参戦されてる方なので、
    どうなるかと思ったけど、相手の弱点をついてノーミスで
    試合を運べるように練習してみた。



    5-2で終了だったけど、落ち着いた試合ができるようになったかしら。
    これを見て、師匠は「どうしたの?ずいぶん変わりましたね!!」と。
    以前の私を知っているから、その変わりように驚いてた。





    イェ~イピース





    ここ1ヶ月での変化は自分でもわかるくらいなので、
    師匠がそう言うのもよくわかる。
    これが、本番の試合でできるようになればいいんだけどね冷や汗
    来週、1週間はしっかり調整して、次の試合に臨めるように頑張るわ~




    でぇ、内転筋はと・・・・
    試合中は気にならなかったけど、とりあえず大丈夫かなぁ。





    ブログを書きながら、星野ジャパン見てるんだけど・・・・
    今日の試合は楽しんで頑張ってほしいなぁ~
    頼むよぉ~~~日本!!
    日記 テニス | 投稿者 naox2 12:36 | コメント(0) | トラックバック(0)
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