ShibaBlog ☆ＯＬテニスプレーヤーの日記です☆

昨日の練習・・・やっぱ寒かった（泣）
根性なしだぁ・・・



自分のコートの隣では
半そで＆短パンのジュニアチームが
ガンガン打ちまくってる。
ショットは真似できても
格好は真似できず・・・・




とにかくカラダが温まるまで時間がかかる。
２時間しっかり打ちまくりました。

基本練習のコースヒット。これをしっかりこなすと
やっとカラダも温まってきた。

昨年はあんまり気にならなかったけど
いくらカラダが温まってきても
なんとなく膝の関節の調子がよくなく
思いっきり走れないのが不満・・・・・

お風呂に入ってしっかり温めると
全然痛みがないんだけどねぇ。
暑い気候の中で練習したいものだ。





そんなこんなでその後は延々ラリー練習。

コースを狙ったり緩急をつけたり
甘い球はネットをとったりと
昨日はいろんなことを試してみた。

今の自分は何ができるのかなぁと考えながら。
以前よりは苦手なショットがなくなってきたので
集中して楽しくやってます。





最後にサーブのチェック。

ファーストサーブはこのまま安定維持。
セカンドサーブは師匠よりお直し。

肘～ラケットの動きの起動修正してもらい
「回転量のあるこんな感じ？セカンド」を練習。
短時間だけどいい感じに仕上がりました。





２２：００練習終了。とにかく寒かった（泣）
お日さまのあたる場所　or インドアでテニスがしたいっ！

めげずに今日もナイター頑張るっ☆

今年のボジョレー・ヌーボー
５０年以来のバッチリな味だって？？
まだ飲んでませんが、楽しみだなぁ




ってなわけで昨日、練習前にワインを購入。
おうち用のワインを探しに・・・




っと、目に付いたのが



京都の丹波ワイナリーで生産された




「丹波ヌーヴォー２００９　赤」




これ限定醸造１２，０００本だそう。
ちなみに白もあって
こちらは限定醸造３０，０００本。

収穫したばかりの葡萄をＭＣ法
（マセラシアン・カルボニック法）という
ボジョレーヌーヴォーを同じ製法で醸造。

色も透き通った葡萄色で
渋みの少ないフルーティーなワイン。
赤ワインだけど少し冷やして飲んだほうが
ワインの特徴をより一層引き出してくれるとのことだ。

今年の出来は７月の長雨で心配だったが
８月以降の降水量が少なかったので
非常によい天候で収穫できたそうです。




ってなわけで丹波ちゃんはまだ冷えてなかったので



昨日はおフランスのワイン！




「トートワーズ・クリーク・

メルローカベルネ２００７」




これアタリっ！！
私の好きなボルドーチックな余韻・・・
果実系の濃厚なお味はナイスバランス
ラベルがカワイイのと１２００円とリーズナブル。

一応、ワインの見る目あるみたいねっ☆