2008年02月05日
よく振れました♪
今朝･･･会社行くのに３時間かかりました
頑張って早起きしてるのに・・・
地元の路線が信号機故障でストップ
早い時間帯なのに、電車はすし詰め状態。
そんでもってお客さんのイライラ度・・・・アップ
できるだけ自分の世界へと立ち寝を始めたけど・・・ダメダァ。
そんなこんなで朝からグッタリでした
でもＯＬジョッパー、会社では何事もなかったかのように
テキパキとおシゴト・・・
睡魔が襲ってくるのは時間の問題・・・・
今週は試合が控えてるので、昨日の夜はスクールに
お邪魔しました。
次の試合、女子の試合にはめずらしく、
エントリー数多くて予選からとなって焦ってます
スケジュールがぁ～～っ！まったくタタズデス・・・・
日曜日に師匠に教えてもらった、肩甲骨トレーニングを思い出して、
肩周りの筋肉のストレッチをやってからボールを打ってみた。
はじめにサーブを軽～く練習したんだけど、やけに腕がよく回る
ほほ～ぅ
。
やっぱりこのトレーニング＆ストレッチ必要なのね～
あたりまえのことかも知れませんが、改めて納得
いつもと違って、滞ってる箇所があまりなかったせいか、
腕だけで軽く振っただけなのに、ボールはしっかり伸びているし・・・
レッスン終了後にも、「ひとりサーブ練習」でセカンドサーブを中心に
２カゴくらい打ったかなぁ。
腕がよく回るのと、体感があまりブレなくなったせいか、
以前よりもコースがしっかり狙えるように。
調子に乗って、「まだまだじゃ～ぁ
」と思ったけど・・・・
ホドホドにしておかないとね
その代償が・・・・誰かマッサージしておくれぇ～！！
頑張って早起きしてるのに・・・
地元の路線が信号機故障でストップ
早い時間帯なのに、電車はすし詰め状態。
そんでもってお客さんのイライラ度・・・・アップ
できるだけ自分の世界へと立ち寝を始めたけど・・・ダメダァ。
そんなこんなで朝からグッタリでした
でもＯＬジョッパー、会社では何事もなかったかのように
テキパキとおシゴト・・・
睡魔が襲ってくるのは時間の問題・・・・
今週は試合が控えてるので、昨日の夜はスクールに
お邪魔しました。
次の試合、女子の試合にはめずらしく、
エントリー数多くて予選からとなって焦ってます
スケジュールがぁ～～っ！まったくタタズデス・・・・
日曜日に師匠に教えてもらった、肩甲骨トレーニングを思い出して、
肩周りの筋肉のストレッチをやってからボールを打ってみた。
はじめにサーブを軽～く練習したんだけど、やけに腕がよく回る
ほほ～ぅ
。やっぱりこのトレーニング＆ストレッチ必要なのね～
あたりまえのことかも知れませんが、改めて納得
いつもと違って、滞ってる箇所があまりなかったせいか、
腕だけで軽く振っただけなのに、ボールはしっかり伸びているし・・・
レッスン終了後にも、「ひとりサーブ練習」でセカンドサーブを中心に
２カゴくらい打ったかなぁ。
腕がよく回るのと、体感があまりブレなくなったせいか、
以前よりもコースがしっかり狙えるように。
調子に乗って、「まだまだじゃ～ぁ
」と思ったけど・・・・ホドホドにしておかないとね
その代償が・・・・誰かマッサージしておくれぇ～！！
はい、これはやりすぎですよね（笑）サービス練習２カゴ。でもその積み重ねが大事ですよね。
僕も筋トレ翌日でも、練習いきます。毎回相当筋肉痛で痛いですが慣れてきたな～この調子なら草トーの時くらい前の日に追い込んでもいいかもっておもっちゃいます。
マッサージは、僕がしてほしいです。背中バキバキなんで。
ガぉ～僕でよければ・・・っておっさんになってしまってますね（笑）
振り切るって事・・・わかってはいるんですが
ついつい入れに行くと中途半端なスイングになっちゃうんですよね（泣）
ストロークはしっかり振り切れるようになって来たけど・・・サーブはまだまだです。
特にセカンドがね。
入れようとすると・・・わかっちゃいるけど・・・
練習なんだから気にせず振り切る意識でやんないとね。頑張ります・・・
チャリ通勤はいいよぉー
今はちょっと寒いけどね。
たまに綺麗なお姉さんと見ると・・・遅刻しそうになるけど・・・（笑）
おととい、セカンドサービス見て驚きました。
大師匠も、あれセカンド？って言ってましたよ。
あんなの打ちたいなあ・・・と本気で思いました。
１人朝練、再開しようと思います。
＞これはやりすぎですよね（笑）サービス練習２カゴ。でもその積み重ねが大事ですよね。
ちょっと調子に乗りすぎました（笑）
でもこういうときこそ、納得のいくまで練習しちゃうんですよね。
積み重ね大事ですが・・昨日は自分に負けて私もトレーニングお休みしました（泣）
しばし休憩～でぇす・・・って、
今日は忙しかったんだけど仕事が乗らず・・・（＾＾；）
＞ガぉ～僕でよければ・・・っておっさんになってしまってますね（笑）
ディープさんってお上手なの（笑）？
では大阪に行った際にはよろしゅうたのみま～す♪
＞特にセカンドがね。
＞入れようとすると・・・わかっちゃいるけど・・・
みんなここがネックになってますね。
ぶつかる壁はやっぱり同じなのでしょうか？？
でもこれも、しっかり振り切る練習を積んでいけばきっと本番でも使えるようになると思いますよ！
＞たまに綺麗なお姉さんと見ると・・・遅刻しそうになるけど・・・（笑）
鼻の下のびてるぞぉ～～～！！
今日はオフィスがやけに静かなのと、シゴトに乗れません（笑）
ってなわけで休憩～♪
＞おととい、セカンドサービス見て驚きました。
＞大師匠も、あれセカンド？って言ってましたよ。
ハハハ・・・
あの日はね、まだ自信なかったんだけど、しっかり振ってコースもセンター気味に狙ってたんですよ。
＞あんなの打ちたいなあ・・・と本気で思いました。
そう言われると嬉しいですね。
でも土曜日よりも、日曜日にまたまた進化しちゃったので（＾＾；）♪