ShibaBlog ☆ＯＬテニスプレーヤーの日記です☆

金曜日にトレーナーさん見学後
早速、土曜の午前中はトレーニング。

はじめて自分のプレーを見てもらい
何をどう感じたのかはあえて聞きませんでした。
私が伝えてたこと、師匠が伝えてたこと
私と師匠のプレー。。。。





特に、師匠のプレーを見ちゃったことで
グ～ンと私に対するハードルが上がっちゃったのか？
ってか、自分でそうしちゃったんだから
自分でレベルを上げちゃったことになる（汗）





先日からやっている腹斜筋と肩のトレーニング。
とにかく昨日はことこまかく・・・・
単純で小さな動きなんだけど
ポジショニングが出来ないと最初からやり直し。
自分のカラダをしっかり意識しないと
何の意味のない１時間になってしまう。

外から見ればすご～～～～い地味なトレーニング。
これを徹底的に刷り込むらしい。





なんとなく感じたのは
俄然、厳しくなったような気がする・・・・





出来ないのは悔しいから
絶対に出来るようになってやる！！と
待ってろ！！世界！！！

って、どこかで聞いた覚えのあるようなコトバ・・・




テニスもそうだけど
カラダの意識を変えることって
そう簡単にはいかないけど
だからこそ少しづづでいいから
地道に続けることが大事で
地道に続けられた人だけに
成果がでるということ。

やる気がまだあるのは
のびしろもまだあるということで
私、まだまだ頑張ります☆