ShibaBlog ☆ＯＬテニスプレーヤーの日記です☆

少しづつだけど膝の調子も良くなってきたような？
昨日は歩くのにはだいぶ普通になってきたけど
やっぱりデスクワークになるとちょっと滞る（汗）
少し動くとだいぶ楽になる。
この繰り返しです。




で、昨日はkanくんのレッスンがあり
７０％くらいの感じで走れるようにはなったか。
でもまだ完治してるわけじゃないから
ちょっと躊躇しちゃいますね。




この膝の状況をとある方々に話をした。
勧められたのが
「グルコサミンだのコンドロイチンだの　ＭＳＭだの・・・」
だまされたと思って飲んでみてと（笑）




とあるベテラン選手の方は
コレを飲んだら腰痛がなくなったと。
とあるバレーボール主婦の方は
コレを飲んだら膝が痛くなくなったと。

でも「サプリメント」に頼りすぎるのも良くないとの声もあり

何でかというといろいろなもんが入ってるから・・・

ちょっと迷ってるところだが・・・





背に腹は変えられないので
飲んでみるか～





そういえば、ＭＵＳＡＳＨＩここ最近飲んでなくて
もしかしたらそのせいもあったのか？？
ここのブログでもモニターやってから
摂取してたんだけど。

魔法水の　「リプレニッシュ」
疲労回復リカバリーの　「ＮＩ（ニー）」
右膝の後遺症が出ないようにと　「ＪＯＩＮＴ（ジョイント）」

って、ちゃんと摂ってた時期あるじゃんねぇ。





もしかしたらこれ飲まなくなったから
こうなっちゃったのか？


早速、今日からまた飲んでみようっと・・・