ShibaBlog ☆ＯＬテニスプレーヤーの日記です☆

今朝、師匠から・・・・

「無事到着しました～試合頑張って！」

となんだか楽しそうなメール
ＵＳオープンとヤンキースだって・・・・





いいなぁ（泣）





「私も便乗したいっ！！」って言ったら、
「会社の席なくなりますよ・・・・」って。





ＹＥＳ！！・・・・





昨日は、kanくんのレッスンだったけど、このどんより天気の為、中止。
「時間ができた！！」と早速、美容院に連絡したけど、
時間に間に合わず・・・・



結局、足を運んだのは･･･ティップネス。




２日目です




昨日は、スタジオトレーニングはやりたいものがなかったので、
まずは場所とりしてダンベルで肩甲骨～肩まわりの強化と、
腕の振りの確認等・・・
ダンベルはあんまり負荷かけすぎるとムキムキになっちゃうので（汗）
その１歩手前でやめとくようにしてます・・・



そして、腹筋トレーニング。
こちらは以前よりも回数増えても疲れなくなったなぁ。
テニスでも、痛めることなくなったしね。



最後にトレッドミルで３０分。
日曜日は６キロ走ったので、今日もとりあえず頑張ってみた。
思ったよりも、足が動く動く（笑）
オリンピックの総集編？みたいなのをＴＶでやってて、
ますますやる気満々走りに






大丈夫かぁ～？






そうそう、その番組で、またあのシーンやってたのよ。
ソフトボールの上野選手の力投・・・金メダル取るまでの試合。
これ、何度見ても泣いちゃう・・・。泣きながら走ったわ（笑）



今日は火曜日、ティップネスの日。
３日もトレーニング・・・なんて、めずらしいこと。
だから、雨も止まないのかしら？
まぁ、「継続は力なり」ってことで・・・・
仕事はさくっと終わらせて、今日も頑張ってこよ～