ShibaBlog ☆ＯＬテニスプレーヤーの日記です☆

昨日の夜は金曜練習の日。
週末ということと、ここ最近は少しだけ練習時間も増やしたせいか、
お疲れ＆睡眠不足はピークに




アミノバイタルを飲んでなんとか乗り切りました～




今月は２人お休みということで、生徒は私とひとりの兄様、
そして師匠と３人での練習となってます。
この人数だと、ゲームができないので、今月は基本練習月間。
試合はできないので、休みなく延々みっちり練習でした。




昨日は先週に続いて、ボレーの特訓を。
ストロークやサーブもそうですが、やっぱりボレーも
数練習していかないと、なかなかいい感覚をつかめないですね。



ボレーの打ちっぱなし、２対１のボレーストロークラリーを
時間かけてやったわ～
どちらかというとバックボレーが苦手な私。
腕とラケットはコンパクトに使えばいいものの、ストロークのように、
大きく引いちゃうクセあり！
これを修正したわ～



その後は、サーブ練習。
悩んで悩み続けた成果でしょうか・・・
コースも以前よりしっかり狙えるようになってきたわ。
特に、ワイドのコースが狙えるようになったのは成果が出てる証拠！！
これだけ打てるようになると、試合・・・楽しみだなぁ。



先日のヒッティングコーチにも言われたことだけど、

「どんな時でもあきらめずにボールを追う習慣をつける・・・」




師匠も言ってたけど、

「楽な練習はいくらでもできる。
少し負荷をかけてく練習はやっぱりキツイ。
でも、それやらなきゃ上には行けないよと。」



今まで練習してきたつもりになってたけど、
こうやって考えてみると、まだまだ甘い。
試合で勝ちたければ、もっと自分にシビアにならなくちゃね。
そんなことを考えさせられた練習でした