ShibaBlog ☆ＯＬテニスプレーヤーの日記です☆

伊達さん、シングルス準優勝、ダブルス優勝と
またまたいいニュースを運んでくれました


そのおかげでしょうか・・・・
土曜日にはあれだけ苦しんでた腰痛も、昨日は「あれ？」
びっくりするくらい動ける体になってたわ。


きっと、慣れない深夜残業のせいです
多少、疲れてても、カラダを動かす習慣のついてる私にとっては、
デスクワークは、私には向いてないってことですね




昨日はやっと自分の好きなことができる「休日」となりました。



午前中は、しっかり２時間練習。
カラダと対話しながら、ウォーミングアップを念入りにと・・
前半から、調子はまずまずでした。
昨日も、サーブは念入りに練習を。
その際に、チェックしたいことがあって、
昨日は師匠に画像をとってもらった。
自分で意識してる感覚と、実際の画像が違うところもあったので、
こうやって自分のフォームを目で見てチェックすることは必要ですね。



ここ最近、変化したこと・・・・
力感は少なくして、ラケットを走らせると・・
私の非力なカラダでも、ワンバウンドして後ろのフェンスに
あたるくらいのボールが打てるようになったこと。
まぁ、これはあくまでも練習の中での話しですから、
試合でもこれが打てるようにならないとですね。



その後は、延々ラリーをお願いした。
途中、バタついてたところもあったけど、悪くはなかった。
ラリーの中で、自分修正もできるようになったし。



必死こいて、とにかくボールを打ってる最中、
知らない人から「ガンバレー」の声援が飛んできた。
私は素人ですけど、そうやって見ててくれて
声かけてくれるのはやっぱり嬉しいです


昨日は満足のいく練習ができたかな。


その後、スクールに行って、ガットを張ってもらいに・・・・
そうそう！
ＹＯＮＥＸの新作ガットをお試し張りさせていただいたので、
これはまた後ほど記事に書きます。


さて、まだまだ書きたいことはあるのですが、
練習時間が近づいてきましたので、いってきます～