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  • やっぱり久保田がいいっ!

    先日、久保田のCD購入してから
    このアルバム・・・毎日聞いてます~


    マイピクチャ

    「Timeless Fly」


    先日も記事にしたけど
    久保田4年ぶりのCD!!
    15曲入っているんだけど
    JUJU、KLEVA、MISIA、小泉今日子との
    ディユエットも入ってて
    どれもこれもいい感じに仕上がっているなぁ。





    その中でもお気に入りの曲は・・・


    ・24/7~NITE AND DAY~
    ・Nite Flyte
    ・M☆A☆G☆I☆C

    このあたりはちょっと好き系ハート




    しっかりリフレッシュできるし
    テニスにも切り替え集中できるし
    なくてはならない音楽ですわ~っ!!





    あと、全然ジャンルは違うんだけど
    天才バイオリニストの五嶋 龍・・・
    昨日、たまたまテレビ見てたら
    ばっちりでてた!
    この方の響はマジスゴイっハートハートハート
    次回また記事にしたいと思います。。。
    お気に入り | 投稿者 naox2 20:15 | コメント(2) | トラックバック(0)

    やっとできた・・・

    昨日もオンコートでのいつもの練習はムリ。
    ここまで続くとホント病気になりそう(笑)





    とりあえず向かったのはティップネス。
    まずとにかくカラダを動かさないと!!
    ストレッチしてから30分ラン。

    で、その後はひさびさにマッサージを1時間。
    仕事で凝り固まったカラダをほぐしてもらった。

    今回、初めての女性の方だったけど
    う~ん・・・ちょっとイマイチだったか。
    まだ経験が浅い?のか
    一生懸命さが伝わっちゃって
    気持ちよさになりにくかった
    5,200円はちょっと高く感じた・・・





    で、その後はウッチャンにお願いして
    スクールで練習を。

    ガットを張り替えてなかったのはチョットイタイが
    ひさびさにボールが打てた!
    師匠にも言われてたことなんだけど
    「動いて打つ・動きを入れながらラリー」の練習を
    するようにした。

    すごくたくさんじゃなくてOK。
    半面のクロスラリーだったけど足を動かすこと。
    若干のズレはあったものの
    思ったよりも納得のいくボールが打ててたから
    ちょっと安心安心!





    ここ1時間半くらいしっかり練習しちゃったけど
    なんと足の疲れがないっ!
    これ、まさにトレーニング効果でしょ。
    あと、サーブ練習の時にも
    ちょこっと肩甲骨を意識して打ってみたら
    まぁ、いい感じハート

    いい練習ができました。





    そうそう、昨日はびっくりするくらい
    学生スタッフが続々登場!!
    新人さんも何人か入ったってことで
    みんな練習しにきてました。
    中には、毎日練習しにきてるコもいるとか!?
    またご紹介したいと思います。





    さて、今日もこれから行動開始!
    まずはお昼のトレーニングへ行ってきまっす☆
    日記 テニス | 投稿者 naox2 08:52 | コメント(0) | トラックバック(0)
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