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  • まだまだ若い!?

    こんにちは~

    昨日は、一昨日のとことん試合の筋肉痛をひきずりながら、
    午前中はkanさんPL&午後練習。
    暑さには慣れたので大丈夫かと思いきや、やっぱり昨日は暑かったしずく




    しっかり日焼けしてるし・・・冷や汗



    更に赤黒くなっちゃったし・・・・びっくり



    そしてカラダはバリバリで・・・・情けないしずく



    パフォーマンスが上がらないので、練習は1時間に短縮してもらった傷心


    筋肉痛・・・無言
    トレーニングをやった時にはすぐにはでず、
    翌日のお昼過ぎからでるのに・・・今回は違った。

    しっかり朝からアイタタタ・・でした冷や汗ピース
    まだまだ若い!?ってことでよろしいのでしょうか?
    ちなみに、今日はおおむねもとどおりになってまぁす音符



    話は変わって・・・・・

    昨日のヤワラちゃん、強かったですね!
    復帰してから一度は挫折しそうになったそうですが、
    周囲のいろいろな逆境を乗り越え、
    金を取りましたね祝キラキラ
    試合後のインタビューにはもらい泣きしちゃいましたエクスクラメーション・マーク


    その後、ビーチバレーで注目されてる浅尾選手の番組を拝見。
    注目されてるが、なかなか勝てなくて・・・と言いながらも、


    今の私と一緒か・・・・冷や汗


    前向きに練習してる姿。ジ~ンときますねぇ。

    プロの選手だってこうやって地道に練習して試合にでてるんですよね。
    競技&レベルはまったく違いますが、私も更にやる気モードになりました。

    さて、今日はトレーニングしてこよっと急げ
    日記 テニス | 投稿者 naox2 12:50 | コメント(8)| トラックバック(0)
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    コメント
    naoさん、こんばんは!!
    元気にしていますか?
    筋肉痛も含めパフォーマンスが上がらない時って
    ガッカリしますよね。
    もう痛みは引いたそうで....。
    引き続き頑張ってくださいね。^^
    投稿者 おとも 2007/09/18 18:33
    僕も今日筋肉痛です・・・腰の辺りが・・・
    新しいサーブのフォーム腰に来るんですよねェ~
    やっぱ背筋を鍛えないと・・・
    って事でェ・・・僕もまだ若いですよォー

    世界柔道は・・・あまりにも情けないので・・・
    途中から見てないんですよね。そしたら・・・最後に金3つでしょ?僕が見なければOKなのかな?(笑)

    >浅尾選手
    タイプです(照笑)
    投稿者 ディープ 2007/09/18 18:40
    こんばんは!
    やわらちゃん、背中に赤ちゃん乗せて、腕立て3000回だって!
    私、普通の腕立てだって、10回出来ないかも・・・(泣)
    投稿者 小鹿ちゃん 2007/09/18 19:24
    naoさん、あっち行ったり、こっち行ったりしてます。
    広島のホテルで、PCを入手して徘徊中です。
    あの日のダブルコーチの超贅沢なレッスン、
    本当に勉強になりました。
    (1週間も経過してしまいましたが、記事にしました。)
    明日も、よろしくお願いします。
    投稿者 kan 2007/09/24 22:29
    おともさんこんばんは♪
    すでにこのお返事・・・1ヶ月前のものとなってます(汗)
    >筋肉痛も含めパフォーマンスが上がらない時って
    ガッカリしますよね。
    確かに・・・
    年齢のせいか、元通りになるまで時間がかかるようになってきたのはしょうがないですよね(笑)
    自分のカラダとうまくお付き合いできるように心がけてます!
    投稿者 nao 2007/10/25 23:13
    ディープさんこんばんは♪
    今日はできるとこまでPCの前に座ってますよぉ。

    >新しいサーブのフォーム腰に来るんですよねェ~
    やっぱ背筋を鍛えないと・・・
    腹筋も背筋もバランスよくついてくるといいですよね。
    >って事でェ・・・僕もまだ若いですよォー
    そうだよね~
    実年齢よりも、若く見えるように・・日々努力してまぁす♪

    >浅尾選手
    >タイプです(照笑)
    なんかわかる。
    私も、男だったらタイプです(笑)
    投稿者 nao 2007/10/25 23:20
    こじかちゃんこんばんは♪
    >やわらちゃん、背中に赤ちゃん乗せて、腕立て3000回だって!
    って、言ってたよね(汗)凄すぎる・・・・
    私も腕立てって苦手なんです。
    思ったよりも、上半身は普通の人なので(笑)

    投稿者 nao 2007/10/25 23:26
    kanさんこんばんは♪
    ワイン飲みながらお返事書いてますが・・・
    ちょっとお酒、マジで弱くなったみたい。
    全然カラダが受け付けないようです(笑)

    >あの日のダブルコーチの超贅沢なレッスン、
    本当に勉強になりました。
    この記事・・・1ヶ月まえですよね・・・
    あの日あんなに暑かったのが、信じられませんが(笑)
    投稿者 nao 2007/10/25 23:32
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