ShibaBlog ～OLジョッパーのテニスあれこれいろいろでございます(^o^)／～

本日の仕事も終わり‥‥
只今日本列島北上中。


慌てて切符を買ったので、グリーン車に乗ってます‥‥
＋4000円の出費(￣□￣;)!!



なので‥‥‥



ビールは1カンにおさえました(笑)


グリーン車って乗り心地は快適すね♪

こんにちは～

またまた恒例となりました世界陸上のお話
昨日、６：００に起床してテレビをパちっと
「女子マラソン」観る予定でしたが・・・



飲みすぎた・・・・ワイン・・・・



ギリギリまで睡眠・・・
その後飛び起きて練習へ行ったのでした。


家に帰ると、マラソン録画でやってたので、ビール片手に観戦モード




既にカラダは超回復～




皆さんもご覧になったかとは思いますが、
土佐礼子さんの走り＆頑張りに感動
ラスト残り４キロからの走りは、見事でしたね。
トラックに入ってきたときの観客の歓声には、
ジ～ンとこみ上げてくるものが・・・
ゴールした時にはビール片手に泣いてた私（笑）



世界に入ってました・・・・



競技は違うけど、やっぱりスポーツやってる人ってカッコイイですね。
土佐さんは銅メダルだったけど、
一生懸命走り切った姿に感動しちゃいました




その後、他の決勝を見てふっと目にとまったのが・・・



「やり投げ」



ちまたでは・・・イケメン勢ぞろいの決勝とか言ってたけど・・・
そうなのと思いながら観てたけど・・・
そうだったみたい



話がそれました。
この競技が好きで見てたんじゃないんだけど、
やり投げの動作って、今自分が練習しているサーブの動作と似てるなぁと。

肘を高く上げ、肘を支点にして後からの助走をつけて、遠くへ飛ばす。
右利きの場合、決めの軸足は左足。
投げる時に、軸が決まらないとあたりまえだが、
バランスが悪くなり失速する。
腕とカラダがうまく分離して使えてる人は、結果もいいみたい。

自分が今やってる改良サーブも、まさにこれ。
打ち方を変えてから１週間経過。
フォームを変えるのってなかなか大変ですが、らしくなってきたみたい。
師匠には、「以前のサーブよりも今のほうが安定してる。
以前のサーブは、入らない・・と思ったら絶対入ってなかったし（笑）」と。


さて、この武器を持って、今日から遠征にいってきます～
場所は・・・どこでしょう？