2007年09月03日
やり投げとサーブ
こんにちは～
またまた恒例となりました世界陸上のお話
昨日、６：００に起床してテレビをパちっと
「女子マラソン」観る予定でしたが・・・
飲みすぎた・・・・ワイン・・・・
ギリギリまで睡眠
・・・
その後飛び起きて練習へ行ったのでした。
家に帰ると、マラソン録画でやってたので、ビール片手に観戦モード
既にカラダは超回復～
皆さんもご覧になったかとは思いますが、
土佐礼子さんの走り＆頑張りに感動
ラスト残り４キロからの走りは、見事でしたね。
トラックに入ってきたときの観客の歓声には、
ジ～ンとこみ上げてくるものが・・・
ゴールした時にはビール片手に泣いてた私（笑）
世界に入ってました・・・・
競技は違うけど、やっぱりスポーツやってる人ってカッコイイですね。
土佐さんは銅メダルだったけど、
一生懸命走り切った姿に感動しちゃいました
その後、他の決勝を見てふっと目にとまったのが・・・
「やり投げ」
ちまたでは・・・イケメン勢ぞろいの決勝とか言ってたけど・・・
そうなの
と思いながら観てたけど・・・
そうだったみたい
話がそれました。
この競技が好きで見てたんじゃないんだけど、
やり投げの動作って、今自分が練習しているサーブの動作と似てるなぁと。
肘を高く上げ、肘を支点にして後からの助走をつけて、遠くへ飛ばす。
右利きの場合、決めの軸足は左足。
投げる時に、軸が決まらないとあたりまえだが、
バランスが悪くなり失速する。
腕とカラダがうまく分離して使えてる人は、結果もいいみたい。
自分が今やってる改良サーブも、まさにこれ。
打ち方を変えてから１週間経過。
フォームを変えるのってなかなか大変ですが、らしくなってきたみたい。
師匠には、「以前のサーブよりも今のほうが安定してる。
以前のサーブは、入らない・・と思ったら絶対入ってなかったし（笑）」と。
さて、この武器を持って、今日から遠征にいってきます～
場所は・・・どこでしょう
？
またまた恒例となりました世界陸上のお話
昨日、６：００に起床してテレビをパちっと
「女子マラソン」観る予定でしたが・・・
飲みすぎた・・・・ワイン・・・・
ギリギリまで睡眠
・・・その後飛び起きて練習へ行ったのでした。
家に帰ると、マラソン録画でやってたので、ビール片手に観戦モード
既にカラダは超回復～
皆さんもご覧になったかとは思いますが、
土佐礼子さんの走り＆頑張りに感動
ラスト残り４キロからの走りは、見事でしたね。
トラックに入ってきたときの観客の歓声には、
ジ～ンとこみ上げてくるものが・・・
ゴールした時にはビール片手に泣いてた私（笑）
世界に入ってました・・・・
競技は違うけど、やっぱりスポーツやってる人ってカッコイイですね。
土佐さんは銅メダルだったけど、
一生懸命走り切った姿に感動しちゃいました
その後、他の決勝を見てふっと目にとまったのが・・・
「やり投げ」
ちまたでは・・・イケメン勢ぞろいの決勝とか言ってたけど・・・
そうなの
と思いながら観てたけど・・・そうだったみたい
話がそれました。
この競技が好きで見てたんじゃないんだけど、
やり投げの動作って、今自分が練習しているサーブの動作と似てるなぁと。
肘を高く上げ、肘を支点にして後からの助走をつけて、遠くへ飛ばす。
右利きの場合、決めの軸足は左足。
投げる時に、軸が決まらないとあたりまえだが、
バランスが悪くなり失速する。
腕とカラダがうまく分離して使えてる人は、結果もいいみたい。
自分が今やってる改良サーブも、まさにこれ。
打ち方を変えてから１週間経過。
フォームを変えるのってなかなか大変ですが、らしくなってきたみたい。
師匠には、「以前のサーブよりも今のほうが安定してる。
以前のサーブは、入らない・・と思ったら絶対入ってなかったし（笑）」と。
さて、この武器を持って、今日から遠征にいってきます～
場所は・・・どこでしょう
？
初めまして。
土佐選手の走り、私も感動しました。
リアルタイムで見てたので、ビール片手にとは
いきませんでしたが・・・
サービスフォーム。私も改良中です。
肘の高さは常に気にするようにしてます。
”やり投げ”の動き、今まで考えたこと無かった
けれど、参考にしてみます。
遠征頑張ってください！！
今回も遠いところまで、ご苦労様です(^^)
毎トーのころよりも、涼しくて試合もしやすいと思うので頑張って来て下さいね(^_^)v
お土産は、笹カマで。。。(^^♪
おいらもサーブは、まるっきり入りません！
ちっちゃいコーチに、色々と指導されたので
現在修正中でございます。。。
世陸面白かったですね。
って僕が見てたのはトラック競争ばかりでしたが
特にＡ・フェリックに注目してましたね。
あとは・・・残念だったけど4*100ｍ男子かな？
アンカーまで上位争いしてましたからね。
思わず・・・メダル獲って欲しかったなぁ～
＞さて、この武器を持って、今日から遠征にいってき ます～
必殺槍投げサーブでしょうか？
助走をつけてェ・・・って無理だよね（笑）
肘の使い方は僕も勉強しないとダメです。
遠征頑張って、いい報告して下さいねェ～
笹かまって言うと・・・宮城？？
かなり遠くまで遠征に行くのね。
頑張ってきてね。
応援しているよぉぉぉ！
やり投げとサービスですか・・・
確かに動作似てますね。
今回の試合で、最大の課題がサービスであると感じました。
まあ、最初からわかっていたといえば、
わかっていたんですが・・・。
朝練再開しようかな・・・
みんな、サービス上手だったです。（汗）
すみません・・・お返事こんなに遅くなってます（汗）
＞土佐選手の走り、私も感動しました。
リアルタイムで見てたので
生で見れたのですか？？いいなぁ。
私も、ついつい泣きが入りましたよ・・・・
一生懸命な姿には感動しちゃいますね。
＞サービスフォーム。私も改良中です。
肘の高さは常に気にするようにしてます。
肘の高さをキープできれば、腕等関節の動きは一定なので、サーブも安定しますよ。
＞”やり投げ”の動き、今まで考えたこと無かった
けれど、参考にしてみます。
やり投げも同様で、肘の高さは常にキープ。
遠くに飛ばす為に、カラダの前後の動きを使ってますが、腕の使い方は似てますよね。
＞今回も遠いところまで、ご苦労様です(^^)
＞毎トーのころよりも、涼しくて試合もしやすいと思うので頑張って来て下さいね(^_^)v
いつも応援ありがとうございます～
随分前のお返事なので、結果でちゃってますが（笑）
でも、台風の影響で、かなりの夏日になりましたよ・・・
いまだに日焼けぬけずです（笑）
＞お土産は、笹カマで。。。(^^♪
ごめ～ん！！もう食べちゃった♪
＞おいらもサーブは、まるっきり入りません！
ちっちゃいコーチに、色々と指導されたので
現在修正中でございます。。。
ちっちゃいコーチ・・・・あの彼女ですね（笑）
サーブは自分ひとりで練習できますから、
レッスン前や後の空き時間を利用して、コツコツやってみてください。
打てるようになりますよ♪
＞あとは・・・残念だったけど4*100ｍ男子かな？
アンカーまで上位争いしてましたからね。
思わず・・・メダル獲って欲しかったなぁ～
あれね～私も見てたけど、もうちょっとのところだったのにねぇ・・・
これでメダルとれてたら、大盛り上がりだったのにねぇ。やってる選手たちは一生懸命だったと思いますが、頼むよって感じ・・・。
＞必殺槍投げサーブでしょうか？
そのネーミングいいねぇ（笑）～♪
＞助走をつけてェ・・・って無理だ
よね（笑）
フットフォルトとられそうですよ（笑）
＞肘の使い方は僕も勉強しないとダメです。
これはかなり大事ですよ！サーブだけじゃなく、ストロークにも言えることです。
＞笹かまって言うと・・・宮城？？
かなり遠くまで遠征に行くのね。
確かに遠いけど、通勤も２時間かかる私にとっては苦ではなくなりました（笑）
今週末はもっと遠いところへ行く予定です♪
さて、どこでしょ～？？
＞やり投げとサービスですか・・・
確かに動作似てますね。
これも師匠案から始まり、こんなお話になってます。
＞今回の試合で、最大の課題がサービスであると感じました。
その後、サーブの調子はどうかな？
私はね、ここ１ヶ月打ち方を変えてきた成果が出始めてます。
ずいぶん変わりました。だからkanさんも続けていけばきっといいもの掴めてくると思います♪