ShibaBlog ☆ＯＬテニスプレーヤーの日記です☆

今日は朝起きて・・ごはん食べてから
二度寝・・・・
結局お昼まで寝てました（笑）




その後はお風呂に入って筋肉のマッサージ。
で、先週見れなかった竜馬伝の再放送！！
「薩長同盟ぜよ。」でしたねぇ。





そして軽くランチをとってスクールのお仕事へ。

足の具合は昨日よりもだいぶ良くなったみたい。
右股関節の痛みはとれました。
左膝も溜まってた水もだいぶなくなり
膝がやっと顔だしてきて
見た目も普通になってきた。
完全完治にはまだまだだけど
普通に歩けて走れるようにはなってきました。





やっぱり休養って大事。
たとえ半日でもそう感じるのですから！

これからもうひとつレッスンやって
明日もしっかりお休みさせなくちゃ。




来週は水曜日から試合です。
それまでもう少しガマンガマン！
じっくりケアして治します☆