2010年08月02日
マジ、やります!
本当だったら四国選手権だった本日・・・
先週からイレギュラーな予定となり断念(泣)
ってなわけで、しっかり仕事をして
夜はトレーニングへ。
トレーナーさんと雑談ミーティングがはじまる。
あれこれ世間話をしながらちょっとリラックス・・・
も、つかの間で、「じゃはじめましょー」
あたりまえのことだが、トレーニングが始まると
急に厳しくなる(汗)
ここ最近、「できない、苦手」と言うと
「やるしかないんですからやってください!」と喝!
見た目はなかなか好感触な方なのに
仕事なるとマジ厳しい。。。
あたりまえだよね(~_~;)
今日も肩甲骨・体幹・股関節の三点セット。
股関節は苦手な回転動作。
なかなか思うように可動範囲がひろげれない。
はぁっ(´ヘ`;)・・・
まだまだですのぅ。
まっ、やり始めた頃からくらべると
だいぶ形にはなってるのが救い。
やるしかないです・・・・はい。
思うように出れてない試合ですが
来週から始まる毎トーの予選から始まり
何試合か詰めて突っ走ってみようと思う。
無謀かもしれないがとにかくここ1ヶ月集中して
全部出し切れる試合をしようと思う。
「死ぬ気で頑張ってください」
トレーナーさんに言われたわ(笑)
「naoさんの成績次第で僕の仕事も増えるから・・・♪」
そーゆーことねぇ。。。
マジな話、師匠をはじめこれだけいろんな方々
のサポートあってやってることなので
そろそろそれなりの結果をだしたいところ。
やるしかないです!
「死ぬ気」はどれだけのものか未知な世界だけど
頑張ります☆
でも、死にたくはないなぁ・・・・
先週からイレギュラーな予定となり断念(泣)
ってなわけで、しっかり仕事をして
夜はトレーニングへ。
トレーナーさんと雑談ミーティングがはじまる。
あれこれ世間話をしながらちょっとリラックス・・・
も、つかの間で、「じゃはじめましょー」
あたりまえのことだが、トレーニングが始まると
急に厳しくなる(汗)
ここ最近、「できない、苦手」と言うと
「やるしかないんですからやってください!」と喝!
見た目はなかなか好感触な方なのに
仕事なるとマジ厳しい。。。
あたりまえだよね(~_~;)
今日も肩甲骨・体幹・股関節の三点セット。
股関節は苦手な回転動作。
なかなか思うように可動範囲がひろげれない。
はぁっ(´ヘ`;)・・・
まだまだですのぅ。
まっ、やり始めた頃からくらべると
だいぶ形にはなってるのが救い。
やるしかないです・・・・はい。
思うように出れてない試合ですが
来週から始まる毎トーの予選から始まり
何試合か詰めて突っ走ってみようと思う。
無謀かもしれないがとにかくここ1ヶ月集中して
全部出し切れる試合をしようと思う。
「死ぬ気で頑張ってください」
トレーナーさんに言われたわ(笑)
「naoさんの成績次第で僕の仕事も増えるから・・・♪」
そーゆーことねぇ。。。
マジな話、師匠をはじめこれだけいろんな方々
のサポートあってやってることなので
そろそろそれなりの結果をだしたいところ。
やるしかないです!
「死ぬ気」はどれだけのものか未知な世界だけど
頑張ります☆
でも、死にたくはないなぁ・・・・
腹筋割れましたかぁ~
最近僕もちょっと立派なお腹の肉を取ろうと
少しだけ努力してマッスル。筋トレの効果ってすぐに
現れないのがちょっとね・・・すぐに効果あるんだったらいくらでも続けられるんだけどね(汗)
夜でも暑いからね。体調には十分気をつけて練習して下さいね!!!
ではでは・・・仕事に戻り・・・マッスル↓(泣)
腹筋ねぇ。
トレーニングでは腹筋は特に鍛えてないけど
バランスボールだったり自重だったりのトレーニングのせいか
お腹周りは締まってきてると思う。
下っ腹は油断するとでちゃうけど(笑)
去年の自分よりはだいぶ変わったと思います。
カラダもプレーもねぇ♪
確かにすぐには効果は出ませんけど
続けていればちょこっとづづでも変わってくるはず!
頑張ってくださいネェ~
ワタシもこれからお仕事頑張りマッスルっ☆