ShibaBlog ☆ＯＬテニスプレーヤーの日記です☆

あっという間の週末。
一日終了です～



昨日のトレーニングのせいで
今日は朝から強度の筋肉痛（泣）
ちょっとやりすぎちゃったのかしら？
とにかくカラダが重くて重くて・・・
睡眠はなんとか７時間摂れたけど。




ひさびさの日中２時間練習。
太陽の下での練習はやっぱり気持ちがいい。
昨日ほどの暖かさではないけど
十分汗かけました。




今日はコースヒット、サーブ、
ラリーポイントの４つ。
筋肉痛の代償でなかなか軸が決まらずで
不安定さがでてました。
カラダが思うようには動かない前半。
これは割り切ってできることを練習。
１時間も経つとやっと動けるように。
後半のポイント練習は
サービスゲームはしっかり集中して
師匠相手にきっちりとりました。




その後遅めのランチを。
今日はひさびさひヒッコリーファームにて
パエリアとピザを食べに・・・






ピザはシンプルにチーズのプレーンピザ。
３種類のピザを使用してて
コクがあってなかなか美味です





そして、ここ一番のおススメ！
魚介のパエリャ！！

これで２人前ですが
上にのってるホタテの汁をパエリャにかけて
レモン汁を絞って軽く混ぜて食べます。
魚介の味がしっかり出てて
さっぱりしてて美味しい。
食べすぎちゃいました！

ビールとワインがすすみますね。




いい気分で帰宅（笑）
この週末はなかなかのスケジュールだったけど
やっぱりテニスをやってるときが
一番楽しいですね。

今日は早めにおやすみします☆