ShibaBlog ☆ＯＬテニスプレーヤーの日記です☆

今日は一日雨・・・寒すぎ。
練習も案の定、中止となり
早めに帰ってテレビでもと思ったが
やっぱりカラダはティップネスへ。
じっとしてられないみたいです(笑)




今日はひさびさに３０分のランからはじまり
ハタヨガ４５分。
じっくり呼吸しながらポーズをとっていく。
トレーニングのせいか
コア部分を固めて使うことをやってるので
体幹がしっかり決まるのは嬉しい！




ここのティップネスに通いだして
もう３４年になるのか。
スタッフの人と顔見知りになってます。
そのスタッフのひとりで
私が気にいってる元気印の女性が
今月で他店舗へ移動になると伝えてくれた。

なんかちょっと寂しいけどそんな時期なんですね。

ちなみに私が一番始めにヨガを教えてくれてた
こちらも元気印のインストラクターさんも今月で異動みたい・・・




来週は最後のスタジオレッスン。

でもまたどこかで会えるはず！
と思いながらやっぱりちょっぴり寂しいのでした。




さて、明日は練習できるかしら？
お風呂＆ストレッチで休みます☆

昨日はＫａｎくんのＰＬ。
始まったころから雨が降り出しけきたけど
なんだかんだ言って結局2時間やりました。
ここ最近、ｋａｎくんの調子はなかなか良くて
実業団の先輩との練習や師匠のレッスンで
ベースができてきてるようです。

私もちょっと気をゆるめるとやられちゃう（汗）
なのでそうならないように私もしっかり練習～！
って、メインはＫａｎくんなのにね




家に帰って自分の試合のチェック等を。
来月から各方面で試合が始まる。

昨年は神戸オープンからはじまり福岡いったりと
遠出してましたが
今年はいろいろ迷ったあげく
まずはじめにＪＴＴの試合へエントリー。

３００万大会は１つしかなくなっちゃったし
レベルの高い土壌で自分が今どれくらいの
実力なのかも知りたいしチャレンジしたい！

リストを見てみるともちろん予選から。
でも２つ？勝てば本戦！！
なんとか頑張って勝ちあがっていきたいです。

予選は来週末から。まだドローは決まってないけど
少しづつ気持ちをあげていきたいと思います☆