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ShibaBlog ☆OLテニスプレーヤーの日記です☆

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  • 高輪フィジオセラピー
  • クルム伊達公子
  • 堀 大器
  • イモトアヤコ
  • 気持ちいいぞぉ~♪

    はじめて「米粉パン」を購入!

    maidokyument

    このもちもちっとした食感ハート
    やめられません!

    このまま食べても全然いける!
    焼いたら外パリっ中もちっハート

    米粉は小麦粉よりもたんぱく質の中にある
    アミノ酸が高い=栄養価が高いんですよぉ。





    ハマリにはまってる「どらくえ」
    昼休みにロトのしるしをゲットするぞぇ。

    攻略法を見ちゃったらスイスイススムっ!
    それまで全然進まなくて
    画面上でウロウロ敵を倒したせいか




    なんとLv32ピース!!



    どんな敵でも楽にクリアできて気持ちいいぞぉ~音符





    昨日は練習でした。
    こちらも気持ちいいぞぉ~



    こちらのLvはいくつだろう(笑)?




    前半は打球と交互ヒット、サーブ。
    ここ最近、膝の調子が良くなってきて
    テーピングしなくても走っても全然痛くない。
    だから思いっきり走れるので
    ボールにもしっかり追いつける。
    あとはもう少しウエイトを落とせれば
    かなり動きも変わってくるかなと。
    ガンバル!!




    後半は、ウッチャンと練習。ラリーとポイント。
    ここでも足はよく動かせた。

    大崩しなくなったせいもあるのか
    ラリーやポイントがやけに楽しい。

    甘い球を打たれて反撃を食らうこと多々あるけど
    自分のパターンでポイントも取れるようになったし
    前につめてネットもとれるし
    テニスやってて楽しい!!





    ただ厄介なのは、ボールが見えにくいってこと(汗)
    視力は普通なんだけど光の対応が
    最近うまくできんのよ・・・





    疲れ目か・・・?老化か・・・?
    レーシックか(笑)?←わかる人にはわかる。





    「なかなか良くなってますよね。しっかり走ってます」と。



    またまた木にのぼるのぼる・・・・(*^^)v♪



    私が「褒めてのびるタイプ」ってのしってたのか(笑)?




    今日も頑張っちゃうわよっ☆
    日記 テニス | 投稿者 naox2 13:02 | コメント(4)| トラックバック(0)
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    コメント
    おおーーnao選手バージョンUPですね。
    膝は最近、わずらっってます。特にサービスとフォアで体中の全エネルギーを左足で支えるので、一番負担かかってる自分。鍛えないと。
    お互い、細マッチョ目指して頑張りましょう。
    ランニングと筋トレ(爆)
    投稿者 浩 2009/11/13 13:15
    おこんばんは♪
    僕は元気だよん♪
    ドラクエかぁ~携帯は苦手なのでやらないけど
    過去のシリーズは全部やってますね。
    でもね・・・攻略サイトに頼ったらダメだぞぉー
    自力でクリアしないと意味がない(笑)

    僕もインドアのせいか、ライトにボールが重なり
    いつもボールを見失っておりますが(ボレー時)
    不思議を当たらないんだよね。逃げる事に関しては
    反射神経はいいみたいです。

    >私が「褒めてのびるタイプ」ってのしってたのか  (笑)?
    あははは~そうなの?僕は褒めてもらうと調子に乗っちゃうのでダメです。かと言って放置プレイも困るし・・・いじられるのも・・・
    結局は自分に火をつけないといけないタイプかな?
    投稿者 ディープ 2009/11/13 18:48
    ディープさん こんにちは~
    本日の東京・・・寒すぎです(泣)

    ドラクエ・・・
    確かに攻略サイトみてやると
    面白いくらいスイスイ進む(笑)
    あたりまえですよね(^^;)

    歳をとると光に弱くなる??
    まぁ日中オシゴトもしててパソコンの画面は必須だから
    しょうがないかしら・・・


    誰でも褒められれば気分は悪くないですよね!
    お調子ものの私なので
    褒められるとさらにパワーアップできるみたいです(笑)

    あと半日がんばるぞぉ~っ♪

    投稿者 nao 2009/11/19 13:06
    浩選手 こんにちは~

    体の大きさもバージョンアップしそうです(汗)
    脂肪で・・・・

    年末=忘年会=酒のシーズンとなってきました。
    私もトレーニングやらなくちゃです(汗)

    そうですね!私も細マッチョになりたいです・・・・
    いつになることやら(^^;)


    投稿者 nao 2009/11/19 14:05
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