ShibaBlog ☆ＯＬテニスプレーヤーの日記です☆

週末ちょっと休んだだけですが
自分のテニスを全然やってないような気がして




月曜日にスクールのレッスンへいれてもらって練習。
男性のみの少人数クラスだったので
ちょうど良かったです。

思ったよりもストロークは崩れてなかったけど
サービスがイマイチ。
リズムがあんまり良くなかった～
集中したいとこだけどちょっとダメでしたね。

レッスン後はひとりサーブ練習を。





そういえば、月曜の夜だってのに
スタッフが残ってたなぁ。
新人学生コーチも練習に来てたし。
みんな熱心ですねぇと感心感心！
少しだけ私も混ざって練習させてもらいました。
早く戦力になってくださいね～☆





このときもしっかりＭＵＳＡＳＨＩのリプレニッシュとニーを摂取！
リプレニッシュは味も慣れ親しんできたせいか
他のドリンクは飲みたくないみたいです（笑）





そして昨日はティップネスは休館日。
ってなわけでカラダを動かすのにはやっぱりランニング！
４５分頑張りました～
思ったよりもカラダも動いたし心地よい疲労感!！

さて、今日からまた練習練習！
頑張ってきまぁす☆