tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

ShibaBlog ☆OLテニスプレーヤーの日記です☆

naox2
相互リンク 募集カウンター
最近の記事
今年のGW
05/06 19:00
テニス&シゴトあれこ…
04/19 13:00
シゴトのことテニスの…
04/08 21:51
2週間経ちました
03/28 19:00
ひさびさの更新
03/11 13:00
大量の・・・・
01/31 19:00
決定的瞬間☆優勝!!…
01/30 18:05
早いっ!!
01/29 09:22
2℃でした
01/29 00:41
当選!
01/28 19:00
言いたいこと。
01/26 23:34
決定的瞬間☆その②
01/26 19:00
中点(中心)はどこ…
01/25 13:00
アスリートの食卓
01/24 19:00
レッスン&新年会
01/23 13:19
決定的瞬間!
01/22 14:27
今年はじめの試合
01/21 13:00
伊達さん惜しいよぉ
01/18 20:07
1年経ちました
01/17 22:21
日中の練習
01/16 21:49
<<  2009年 10月  >>
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
  • 上達するには理由がある!!!
  • リバティクロス
  • 高輪フィジオセラピー
  • クルム伊達公子
  • 堀 大器
  • イモトアヤコ
  • 蓼科でテニス

    今週末はテニス仲間に誘われて
    蓼科の別荘で過ごしました。



    金曜日の夜に到着して
    土曜日は朝から4時間のテニスです。
    師匠の土曜クラスのメンバーさんたちの集まりだったので
    前半はレッスン形式で、後半はダブルスを楽しみました。

    ピクチャ


    テニスといえば試合の練習しかしてないので
    こういった和気藹々のテニスはたまにはいいものです。
    そんな中でもここぞのときは誰にでも真剣勝負!!
    すっかりリゾート気分ユルユル・・・・


    ピクチャ


    天気は曇りの予報でしたが
    途中、太陽がでてきてなかなかいい天気でした!



    ボールを打ってて思ったんだけど
    この場所、標高1400メートル?らしいので
    走ると息がちょっと上がる(汗)
    東京だとさほどつらくないのですが
    やっぱり空気が薄いような気がした(汗)

    高地トレーニング合宿をするのには最適だぁ!!


    ピクチャ


    まだちょっと紅葉には早い?ですが
    秋を感じさせる周りの風景はなかなかいいですね。


    ピクチャ


    東京では「すすき」・・・あまり見なくなりましたよね。


    ピクチャ


    小さなまつぼっくりがなんともかわいくて・・・
    これちょっと早いけどクリスマスの飾りつけにも良さそう!
    リースとか作るのにいいかもね!



    ちょうど終わって別荘に戻るころに
    しっかり雨が降ってきました!!
    テニスできてよかったです☆



    後半は別荘にてのあれこれ。続きます・・・
    旅行 | 投稿者 naox2 17:59 | コメント(0) | トラックバック(0)

    東京純豆腐

    蓼科へ行く前に・・・・
    青山の東京純豆腐(スンドゥブウ)にてごはん!



    名前のとおり、自家製のフワフワのお豆腐がメインで
    野菜を中心に肉、魚等をトッピング!
    味付けは塩ベースと味噌ベースの2種。
    それがおひとりさま分の鍋で手軽に食べれる韓国料理。
    詳細はHPからどうそ~

    ピクチャ

    今回は写ってませんが・・・・
    まずはビールで喉を潤しながら
    豚キムチのトッポッギをつまみ・・・

    ピクチャ

    私が注文したのは
    「黒豚・卵・ねぎ・エリンギ入りのスンドドゥブウ」
    辛さはベリーホットでっ!!

    ピクチャ

    お豆腐1丁分くらい?丸々入ってて
    これを崩しかき混ぜながら食べる!

    ピクチャ

    ごはんやナムルもセットでついてくるので
    これをスンドゥブウの中に入れて食べてもよし!
    ごはんの上にかけてもよし!
    自分の食べたいスタイルでねぇ~

    ピクチャ

    私はごはんを半分入れてハート
    初めて食べたけどたくさん食べても
    具材はとってもヘルシー!!

    この味、やみつきになりそうですっ!!




    美味しいもん | 投稿者 naox2 17:32 | コメント(0) | トラックバック(0)
    テニス365
    最近のコメント
    This site …
    Nicole 10/30 08:45
    Jonny was …
    Alexandra 10/29 08:15
    I work for…
    greenwood 10/25 23:47
    I work her…
    Ryan 10/19 04:52
    This is yo…
    Sophia 10/10 01:23
    I've come …
    Gianna 10/01 23:03
    Very inter…
    Taylor 09/30 21:57
    Get a job …
    Destiny 09/30 16:23
    Gloomy tal…
    lifestile 09/04 15:35
    What sort …
    Anna 09/04 13:06
    I'm intere…
    Sophie 09/03 14:04
    A few mont…
    Ella 08/08 05:08
    I want to …
    Sean 07/23 18:22
    The United…
    Sierra 07/19 01:39
    An envelop…
    Alexis 06/23 02:16
    最近のトラックバック
    ベストドレッサー賞
    04/11 00:23
    このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。