ShibaBlog ☆ＯＬテニスプレーヤーの日記です☆

昨日の朝は冠水で・・・
今日の朝は地震で・・・




って、やっぱちょっと変だよね。ここ最近。
どうなっちゃってるの？？





今朝の地震・・・飛び起きたわ（笑）
でももう一度寝た・・・危機感ゼロ。





そんな朝の出来事があり
早めに家を出て出社。
お盆休みが始まってるせいか
通勤電車もなんとなく空いてて快適。
毎日これくらいだったらいいのになぁ。





さて、私のお仕事も今日まで！

ってクビになったわけじゃありません・・・・

明日から夏期休暇だわ～グフフ

何がうれしいかって？









タップリ眠れること









やっぱり睡眠が一番です。
明日は飽きるまで寝てみよう～っと。




気持ちもなんだか遠足気分みたいで
今日は仕事が終わってからティップネスへ。




火曜日は久しぶり！早速ヨガ４５分間みっちり。
要所の筋肉が固まってるなぁと実感。
ヨガやるのもしかして１ヶ月ぶり（汗）？
先生とも久しぶりにあれこれおしゃべりしたわ。




その後、トレーニング３０分、ランニング３０分。
ここ最近走ってなかったのでちょっと気合いれて。
先週転倒した後遺症・・ちょっぴり残ってるみたいだけど
メンテの神様もついたことなので多分大丈夫でしょう。
ここまでやっても疲れ知らずのカラダ（笑）
最後のしめは、コアートレーニング３０分。
これをやってずいぶん背中～肩周りが楽になった！





さてぇ、これからゆっくりテレビ見てオフロ入って寝よ～
「熱闘甲子園」は欠かさずに！！




明日はトレーニング＆練習！コートもばっちり確保！！
毎トーももうすぐなのでコンディション整えつつ
練習もしっかりやりたいとこです。
気合入れていきま～す☆

１週間前の月曜日。
そう、この日の夜はKanくんのＰＬで
レッスン終了後に「行きませんか？」と誘われ
ついつい足がビールの方向へ（笑）



連れてってもらったのは・・・
笑福というおでんやさん！



夏場におでんなんてと思うかもしれませんが
私、結構おでん好きなんですよねぇ～





私の好きな具財は
ちくわぶ・じゃがいも・つみれ・しらたき
たまごもはずせないけど今回はこの４種。


ひとつひとつが結構大きくてね。
食べごたえもあり、スープもうまいっ！
おでんのほかには、kanくんオススメのこれらを食べた。



自家製のなめろう
日本酒にピッタリ





目の前であげてくれる天ぷら盛り
う～ん・・・・ビールがすすみます
これ食べれるのならダイエットはし・な・い！




だんだん気分良くなってきたころに
「先生どうぞ」と差し出されたのが・・・・・




コワイ・・・ので写真小さくしました









・・・・・・・・・・ハブチャン





ずいぶん前に一度ハブ酒って飲んだことありますが
この子を目の前にして飲むのは勇気がいる（泣）



でもね・・・・
ひとくち飲んだら結構イケルのよ（笑）
テキーラっぽい？って感じかな。
ちなみに度数は３０度。それなりに高い～
すっかり出来上がってしまった私でしたが
無事に家に到着・・・・かなり遠回りでしたが


翌日は、睡眠不足？だったけど
思ったよりカラダが動くし元気だった！！
ハブちゃんのおかげでしょうか（笑）