2008年03月02日
局面練習
こんにちは~
午前中の練習後に、区の団体戦を観戦
金曜日の兄様が出てるってことで、応援しにいってきた。
しっかり勝ち上がってましたよ~
久しぶりにテニス仲間&知り合いの方ともお会いしました
「naoさん、ブログ見てますよ~結構面白いこと書いてますねぇ。
文章も以前よりうまくなったんじゃない?」とか。
そんなうまくはないと思います・・・・
その方たちとは、なかなかテニスをする機会ってないんだけど、
見てくれてる方が身近にいらっしゃるのは、かなり嬉しいですね。
ありがとうございます~ペコリ
順番は逆になりましたが、午前中はしっかり練習してきました。
昨日は睡眠9時間以上とったので(寝すぎかっ!)
朝からバッチリでした
今日の練習は前半はボレーとサーブ練習。
ダブルス効果もあり、ボレーは面白いくらい絶好調
昨日はいまいちだったサーブも修正して、形は戻ってきた。
「naoさん、もう少しです後は数打って感覚を掴みましょう」
と師匠よりお言葉・・・
とにかく絶対にモノにしてみます!!
後半は「局面練習」を。
これは、以前から師匠と話し合いしてきたことで、
ストロークは以前よりも安定してきたんですが、
ここぞ!というときに自信を持って振れなくなるときがある。
絶対にこのショットを打つという「すり込み」をするために、
今日は延々クロスラリー&ショットの練習。
最近、試合でもいざ「クロスに打とう」と思っても、
ボールの入り方だったり、体の向きだったり、ちょっと迷うことがあった。
で、いざとなると、体が回ってしまいミスショット・・・
そんなことが続いてたのでねぇ。
30分くらい、両サイドのラリーをやった後、
後半は私のリターンからの実践練習。
普通のポイントなんですが、サービスラインより後ろのボールは
しっかりクロスに返す。
サービスラインより前に来たボールは、どこでもいいから打ってOK!
今までこういう練習って、
実はあんまりやってきてなかったかも・・・・
確かにテニスって創造性のスポーツだから、型にはめることなく
ゲームをやったほうがいいのかなと思ってましたが、
自由奔放にやりすぎてた私には、こういう練習が必要なのかもね
今日の練習でフォアのクロス・・・迷いなく振り切れるようになりました。
次回の試合ではぜひ実践していきたいですね
午前中の練習後に、区の団体戦を観戦
金曜日の兄様が出てるってことで、応援しにいってきた。
しっかり勝ち上がってましたよ~
久しぶりにテニス仲間&知り合いの方ともお会いしました
「naoさん、ブログ見てますよ~結構面白いこと書いてますねぇ。
文章も以前よりうまくなったんじゃない?」とか。
そんなうまくはないと思います・・・・
その方たちとは、なかなかテニスをする機会ってないんだけど、
見てくれてる方が身近にいらっしゃるのは、かなり嬉しいですね。
ありがとうございます~ペコリ
順番は逆になりましたが、午前中はしっかり練習してきました。
昨日は睡眠9時間以上とったので(寝すぎかっ!)
朝からバッチリでした
今日の練習は前半はボレーとサーブ練習。
ダブルス効果もあり、ボレーは面白いくらい絶好調
昨日はいまいちだったサーブも修正して、形は戻ってきた。
「naoさん、もう少しです後は数打って感覚を掴みましょう」
と師匠よりお言葉・・・
とにかく絶対にモノにしてみます!!
後半は「局面練習」を。
これは、以前から師匠と話し合いしてきたことで、
ストロークは以前よりも安定してきたんですが、
ここぞ!というときに自信を持って振れなくなるときがある。
絶対にこのショットを打つという「すり込み」をするために、
今日は延々クロスラリー&ショットの練習。
最近、試合でもいざ「クロスに打とう」と思っても、
ボールの入り方だったり、体の向きだったり、ちょっと迷うことがあった。
で、いざとなると、体が回ってしまいミスショット・・・
そんなことが続いてたのでねぇ。
30分くらい、両サイドのラリーをやった後、
後半は私のリターンからの実践練習。
普通のポイントなんですが、サービスラインより後ろのボールは
しっかりクロスに返す。
サービスラインより前に来たボールは、どこでもいいから打ってOK!
今までこういう練習って、
実はあんまりやってきてなかったかも・・・・
確かにテニスって創造性のスポーツだから、型にはめることなく
ゲームをやったほうがいいのかなと思ってましたが、
自由奔放にやりすぎてた私には、こういう練習が必要なのかもね
今日の練習でフォアのクロス・・・迷いなく振り切れるようになりました。
次回の試合ではぜひ実践していきたいですね
2008年03月02日
絶好調はコワイ・・
金曜日の記事にも書いたけど、
仕事が終わって喉を潤してから練習へ・・・
しっかりアップも出来たので、
「酔いテニス」にはなってませんでしたよ~
で、金曜日のテニス・・・・
前半のPL時間は、ファースト&セカンドサービスの打ちわけを。
特訓中のセカンドサービスの調子もGOOD!
この日はダブルフォルトの確率0%・・・ってことは、
必ずセカンドサーブが入ってるってことです。
その後の、金曜レッスンでも、この好調はキープ。
基本練習後は、サーブからのクロス半面ポイント。
こちらも難なくこなせてました~
後半はゲームをやったのですが、これが何をやっても絶好調。
サーブもよし、その他リターン、ラリー、ボレー戦・・・
すべて自分の思い通りに体が動けててね。
こんな日はめったにない・・・
私もそうですが、組んだベテランの方は週末(今日)に
団体戦があるそうで・・・
そんな二人が組んでしまったこともあり、
テンションかなりあがってました。
すべてが何だかうまく行き過ぎている・・・・
いやな予感・・・・
的中~!
翌日、(昨日)は市民大会のミックスダブルに初参戦!
こういう大会にでるの、実は初めてなんですよね。
ちなみにこの市民大会、ドロー数200組。
オープンレベルでしたけど、全体的には高いほうだと思います。
結果は6-8で初戦敗退。
なんとなく、この試合に入るときによぎっちゃったのが、
前日の絶好調の練習&&緊張感(笑)
自分のサーブのリズムが合わせられず苦戦。
そして・・・・必ずといっていいほど、
ポイントゲームは絶対に私のところに回ってくる運命
この試合に限らず・・・ダブルスの試合はいつもそうでなんです。
いつもがけっぷち状態
でもこれをクリアできるまで、
試練を与えてくださってるということですよね・・・
リードされて中盤からは追い上げ、こちらのペースになったものの、
相手に持ってかれてしまいました。
たらればだけど・・・・
私のサーブがキープ出来てれば・・・・
まだまだ練習が必要です。
・・・・ということで、今から練習いってきます
P.S ペアのスズちゃんお疲れ様でした。来年リベンジしましょう!!
仕事が終わって喉を潤してから練習へ・・・
しっかりアップも出来たので、
「酔いテニス」にはなってませんでしたよ~
で、金曜日のテニス・・・・
前半のPL時間は、ファースト&セカンドサービスの打ちわけを。
特訓中のセカンドサービスの調子もGOOD!
この日はダブルフォルトの確率0%・・・ってことは、
必ずセカンドサーブが入ってるってことです。
その後の、金曜レッスンでも、この好調はキープ。
基本練習後は、サーブからのクロス半面ポイント。
こちらも難なくこなせてました~
後半はゲームをやったのですが、これが何をやっても絶好調。
サーブもよし、その他リターン、ラリー、ボレー戦・・・
すべて自分の思い通りに体が動けててね。
こんな日はめったにない・・・
私もそうですが、組んだベテランの方は週末(今日)に
団体戦があるそうで・・・
そんな二人が組んでしまったこともあり、
テンションかなりあがってました。
すべてが何だかうまく行き過ぎている・・・・
いやな予感・・・・
的中~!
翌日、(昨日)は市民大会のミックスダブルに初参戦!
こういう大会にでるの、実は初めてなんですよね。
ちなみにこの市民大会、ドロー数200組。
オープンレベルでしたけど、全体的には高いほうだと思います。
結果は6-8で初戦敗退。
なんとなく、この試合に入るときによぎっちゃったのが、
前日の絶好調の練習&&緊張感(笑)
自分のサーブのリズムが合わせられず苦戦。
そして・・・・必ずといっていいほど、
ポイントゲームは絶対に私のところに回ってくる運命
この試合に限らず・・・ダブルスの試合はいつもそうでなんです。
いつもがけっぷち状態
でもこれをクリアできるまで、
試練を与えてくださってるということですよね・・・
リードされて中盤からは追い上げ、こちらのペースになったものの、
相手に持ってかれてしまいました。
たらればだけど・・・・
私のサーブがキープ出来てれば・・・・
まだまだ練習が必要です。
・・・・ということで、今から練習いってきます
P.S ペアのスズちゃんお疲れ様でした。来年リベンジしましょう!!