ShibaBlog ☆ＯＬテニスプレーヤーの日記です☆

ハチベェ・・・・まだ続いてます
え～と、今日は・・・・二度寝
睡眠欲に負けたとです・・・



昨日は、２時間のＰＬ。
私の前の時間にやってる練習生がお休みだったので、
しっかりその時間いただきました



前半は、アップしてから、サービス練習。
ファーストサーブとセカンドサーブの打ち分けを。
全体的には良くなっているが、まだ要所に自分の欠点がでちゃうので、
師匠に１球づつチェックしてもらった。



先日「できた」と思ったセカンドサーブ。
昨日の練習でも感じたことだけど、何だか違う感覚・・・・
何が違ってるのか、またまた迷宮入りしちゃうとこでしたが、
こうやって、一つ一つ確認してもらいながら練習して、元に戻った。







ホッ







で、今日書きたいことって・・・・
「足の向き」の話。
私のサーブの欠点って、イザとなるとカラダが回ってしまうんです。
壁が作れず開きが早くなっちゃうんですよね。
これじゃ、どんなに腕を振ったって、ボールに力が伝わるわけがない


そこで師匠の目がキラリ～


「naoさん、ちょっと左つま先を横方向にしてみましょうよ。」


実際、私のつま先は前に向いてるわけじゃないんですが、ほんの少し。
角度でいうと、10℃くらい・・・ずらしただけなのにね、
しっかり左足に軸ができて、カラダが回らず腕が振れる！
こんなにもちがうのね・・・・。



ほんのちょっと方向を変えただけで、結果がこんなにも
現れちゃうんだから、しっかり身につけなくちゃね。
その後のサーブは絶好調よん～



後半の1時間は先日やった局面練習と、
師匠からサーブのポイントゲーム。
これだけ打ち合えるのはやっぱり楽しい。
いつもこれくらい練習できればなぁ・・・
絶対にレベルアップできるのになぁ。
疲れたけど、今日も内容のある練習ができたかな。


話は戻りますが・・・
ほんのちょっとのお直し・・・
これをチェックしてる、師匠はやっぱりスゴイ。
恐るべし師匠の目・・・・