2008年03月18日
ラケットを走らせる
先週の日曜日のサーブ練習にて・・・・
師匠よりお題
「ベースラインから、反対側の
ベースライン先のフェンスまで、
ボールを飛ばしてみましょう。
もちろん、ダイレクトにです。」
何でこんなことをするかって?
新しい競技を始めたわけじゃありません・・・・・
ラケットを使ってボールを遠くに飛ばすことって・・・・
これが力任せじゃなかなかいかないのよね~
まぁ、男性だったら力で飛ばせる人もいるかと思いますが
師匠にデモやってもらいましたが、
軽~くラケットの先端を使って飛ばしてました。
早速私も挑戦~
始めは、「遠くへ~」の気持ちが力任せ(やっぱり・・)で、
途中で失速
予想通りでした
どんな状況が起きてるかといいますと・・・
腕が棒状で振っているって感じ。
これじゃ飛ばないねぇ・・
しかし・・・
腕→ラケット→ラケットの先端へと、意識しながら
素振りのように・・・楽にスイング。
少し、しならせるような~感じでと。
あらっ
しっかりダイレクトに届くじゃあ~りませんか
非力な私でも・・・・見た目以上に非力です
これが「ラケットを走らせる」ってことなんですね
師匠が練習中によく言うのですが、
「ラケットが出てきてないよ、走らせないと」
自分では、やっているつもりでも、ラケットが走ってるときと、
そうでないときのボールの伸び方は全然違います。
腕がよく振れてる選手は、腕の動きがスムーズでしなやか。
今人気の日本の星、錦織くんのフォアハンドはそんな感じですね。
サーブもストロークもこんな感じでできるといいなぁ。
只今奮闘中です~
師匠よりお題
「ベースラインから、反対側の
ベースライン先のフェンスまで、
ボールを飛ばしてみましょう。
もちろん、ダイレクトにです。」
何でこんなことをするかって?
新しい競技を始めたわけじゃありません・・・・・
ラケットを使ってボールを遠くに飛ばすことって・・・・
これが力任せじゃなかなかいかないのよね~
まぁ、男性だったら力で飛ばせる人もいるかと思いますが
師匠にデモやってもらいましたが、
軽~くラケットの先端を使って飛ばしてました。
早速私も挑戦~
始めは、「遠くへ~」の気持ちが力任せ(やっぱり・・)で、
途中で失速
予想通りでした
どんな状況が起きてるかといいますと・・・
腕が棒状で振っているって感じ。
これじゃ飛ばないねぇ・・
しかし・・・
腕→ラケット→ラケットの先端へと、意識しながら
素振りのように・・・楽にスイング。
少し、しならせるような~感じでと。
あらっ
しっかりダイレクトに届くじゃあ~りませんか
非力な私でも・・・・見た目以上に非力です
これが「ラケットを走らせる」ってことなんですね
師匠が練習中によく言うのですが、
「ラケットが出てきてないよ、走らせないと」
自分では、やっているつもりでも、ラケットが走ってるときと、
そうでないときのボールの伸び方は全然違います。
腕がよく振れてる選手は、腕の動きがスムーズでしなやか。
今人気の日本の星、錦織くんのフォアハンドはそんな感じですね。
サーブもストロークもこんな感じでできるといいなぁ。
只今奮闘中です~
私もその、練習したこと
ありますよ♪でも、始めは
届かなかったな~^^
届かせるためにnaoさんも
言ってた走らせる事と
リストの返しができてないと
届きませんよね~。
もう、届かなくなってるかも!?
私もやったことあります。
力を入れても全然飛んでいかないんですよね。(^_^;
まだまだラケットを走らせる感覚がわからない私です。
軽くボールが飛んでいく感覚、つかみかけたんだけどものにならず・・。
無駄な力をいれずにいいショットが打てるようになりたいな~。
ムチのようにしならせる感覚・・・
頭ではわかっていても、なかなか体がいうことをきいてくれましぇん・・・(笑)
フェンスまで届くかな~?
飛ばしてますが・・・(汗)
飛ばす事なら自信がありますね!エッヘン!
もちろんサーブもね!(笑)
新しいガットにした時に、これって良く飛ばしてくれるそうなんですって、コーチに言うと・・・
えっまだ飛ばすんですかぁ!って言われる程です。
・・・オチが・・・ありません・・・
出直して参りま~す!
これはできるな~ボールやまなりでいいんですよね。たぶん大丈夫。案外簡単に飛ぶものだと最近気がつきましたよ。やっぱりサービスが武器だからこの辺の技術は結構できてるんですよね。
>走らせる事とリストの返しができてないと
届きませんよね~。
そうなのよね。
これは力で飛ばすのではなく、うま~くリストとラケットを使えば、簡単にダイレクトにフェンスに当たります~
それが解ると、普通のプレーもずいぶん変わってくるんですけどねぇ・・・・
まだまだですわ~
>無駄な力をいれずにいいショットが打てるようになりたいな~。
これなんですよね。
遠くに飛ばす=目いっぱい振る・・・じゃないんですよね(汗)
私も、やっとその感覚わかってきたんですが、いざとなると「力任せ」になりつつ・・・(汗)
只今特訓中です~♪
>頭ではわかっていても、なかなか体がいうことをきいてくれましぇん・・・
ワカリマスソノキモチ・・・・
どうしても、「力」に頼ってしまう自分。
でも時間はかかるけど、その感覚を変えようと頑張ってまぁす♪
>飛ばす事なら自信がありますね!エッヘン!
>もちろんサーブもね!(笑)
飛んでいっちゃう・・じゃなくて、自分でしっかり飛ばすコツを覚えると、ラケットワーク上手になりますよ~
後は、飛んでいっちゃうのなら、ガットのテンション、少し強めに張ると抑えられるでしょう。
>やっぱりサービスが武器だからこの辺の技術は結構できてるんですよね。
ある程度のテニスやられる方はきっとできますよね~
私もはじめは??でしたが、
できましたよ(汗)・・・・。