ShibaBlog ☆ＯＬテニスプレーヤーの日記です☆

ただいま。

今日は２３日ってことで祝日。
会社はお休みだったけどスケジュールはそれなり。
１日あっという間です（泣）



まずは午前中・・・
テイップネスにてトレーニング。
ここ最近は体幹と股関節をメインにやってます。
今日は一時間だったけどなんかしっかり汗だく。



ランチとって午後は治療院へ・・・
ここ最近膝がお疲れ気味なので
なんとか状態を戻してもらい練習コートへ。



テニスの調子はいい感じだと思いますが
なんせ微妙な痛みが出入りするので
いいパフォーマンスになりません（泣）

途中、何度もやる気なしになりましたが
よくよく振り返るとだいぶいい感じかなぁと。

師匠に対しても「あのプレーは嫌だった」
と何度も言わせたのは悪くないってことで！



来週、試合に出れるか未知数ですが
いい感じをキープしたいとこ！



夜は我が家成城の「まる・まーる」にて。
それはまた次に記事にしたいと思いますっ！



ってことで・・・明日も頑張ります☆