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    昨日の月曜日。
    コートがとれたので、ヒッティングくんに練習を頼んでたけど
    結局仕事が入りキャンセル(泣)



    かなりガックリでしたが、仕事も思ったより早く終了。
    でぇ、今週も天気は微妙に悪いので師匠に連絡して
    ホームコートで遅い時間から練習してもらった。



    北風も強く昨日のナイターは寒かった。
    でも調子を取り戻すと気合が入ってたせいか
    寒さも風もきにならなかったな。



    よく考えてみれば、先週の水曜日に練習したくらい。
    ヒッティングくんとの練習、試合と全体的には
    ガッツリモードだったのが調子を崩したなぁって。
    だから、昨日は原点に戻って、ラリーはカラダの向きと準備
    少し回転量を増やしラケットを走らせるように心がけた。



    なんてことはなかった冷や汗
    あんなに不調だったのに、ラケットが軽く感じ
    思うようにラリーができる!!
    左手首もイマイチなのに
    いい感じで脱力できて久々にいい感じ!!
    ラリーはボールが途切れることなく続けられ
    かなりいい感じ!!



    それと、崩れかけてたサーブ。
    トレーニングでやっている腕の動きを取り入れ
    今までやってた打ち方から変えてみた。
    これがうまくはまった!!
    以前よりもリズムがとりやすくなり
    ラケットも走ってくれる!
    ファーストもセカンドも文句なし!!
    調子に乗って2カゴ打った(笑)



    1時間の練習だったのに、しっかり「調子&キモチ」
    取り戻すことができた。
    師匠には感謝感謝!!
    来週はJOPの試合もあるので、しっかり調整しなくちゃ!
    でも・・・今日から雪なんだよね(泣)
    日記 テニス | 投稿者 naox2 12:35 | コメント(0) | トラックバック(0)
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