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    来週からの試合を控えて
    日曜日から調整を始めたのですが
    どうも調子が上がってこない…
    逆に不安定要素がでてきた?




    昨日は体育会のコウヘイ選手と練習。
    それなりの練習はできたけど
    ど~も調子がイマイチ。




    コーチに見てもらいあれこれ考えた結果
    トレーニングで下半身が変わってきたせいか
    (使えるようになってきた?)
    各ショットのバランスが変化してきてるようです。
    私にとっては「トレーニングの効果がでてきた?」
    ってことでパフォーマンスアップには
    絶対つながっていくことがわかりましたが
    再度フォームの調整も必要となってきました。。。




    嬉しい悲鳴なんですけどね(笑)
    短期間でこんなにも変わるとは
    思いませんでした。




    昨日はひさびさのマッチ練習もやり
    捻挫した足首は若干の疲労がありましたが
    膝に関しては問題なし!
    正しい使い方をすれば思いきって走れるのが
    何でもないことかもしれませんが
    すごく嬉しいです。




    いろんな変化がでてきてる今日この頃。
    この先も楽しみになってきました。
    試合まであと少しあるので
    頑張って調整&練習しますっ☆
    日記 テニス | 投稿者 naox2 13:00 | コメント(0)| トラックバック(0)
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