ShibaBlog ☆ＯＬテニスプレーヤーの日記です☆

今日は午後から１時間練習。
思ったよりも体は疲れてなくて
ここ最近には珍しく元気！！

次のＪＴＴ予選まてあと１週間ってことで
少しづつ試合モードになってきてるのかな？？




ってなわけで、成城のコートにて練習。
打球とラリーでフォームの調整を。
今日は久々にスランプ？に陥った。
ここんとこ調子のよかったフォアアンドのストレートが
なんだか不安定。。。
念入りに調整をしつつでしたが
なんかしっくりこない。
１時間の練習なのにフォアの打球だけで３０分以上（泣）
あれやこれやと師匠と話し合いながら
チェックをした結果・・・・・




２ヶ月トレーニングをやり続けて
弱かった右足が少し使えるようになってきたせいか
足の筋力が増してきた（笑）？
いいことなんだけど、同じようにボールを打つと
思ってる以上にパワーがでてしまい
コントロールができなくなっていたのかと。




確かに、下半身は走らされても
あんまり疲れなくなったし
以前よりも走れるようになった（気がする）。
それはそれでＯＫなんですが・・・




トレーニングの効果はしっかりでてきてるのは
嬉しいことだけど・・・
それに伴って、打球の時のバランスを
調整しなくちゃならなくなったので
またまた基本練習が必要になってきた（汗）

１週間後に試合なのに・・・
なんとか調整していかないとです。
頑張らなくちゃ☆