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    昨日は久々の2時間練習。
    日中~夜まで強風続いてましたね。
    でも、自分が練習する頃にはやんでました。
    「ひごろのおこないよろし」?


    月曜日にkanくんのPLがあって
    ボールには触ってるけど自分の練習ではないし・・・
    試合は来週に控えてるから少々焦りかけてたけど
    コートに入ってみるとビックリしたのが
    モチベーションが下がってる。
    気持ちの切り替えがあれ?できてない?


    前半は打球とコースの打ち分け。
    この基本練習で自分なりに修正し
    その後ラリーを多めに。
    この練習をし始めたら
    やっとモチベーションがあがってきた!
    スイッチが入ったってこと。


    その後、サーブのチェック。
    今日も師匠と意見を出し合った。
    私の特性を活かしたファースト&セカンドサーブ。
    いつも思うのですが、師匠のコーチングのいいところは
    基本的なエッセンスは同じだけど
    その人にあった動作を作ってくれるとこ。
    ヒトの顔がみんな違うように動きも十人十色。
    そういうところをしっかり踏まえて指導してくれるのは
    ほんとありがたいです。


    サーブの調子もナカナカ!
    課題のセカンドサーブも「これだ!」ってのが
    見えてきたのでちょっと安心。
    あとは練習と実践の中でしっかり振っていくことかな。


    後半、師匠とはひさびさのポイントをやった。
    な~んと調子は超上々?
    自分のサービスキープ、ブレイクと4ゲーム連取!
    その後、師匠も巻き返し&サーブを落として終了。
    このゲーム、数えてみたらミスも少なく
    ウィナーもあり、ダブルフォルトは1つ。
    こんな感じで来週の試合もいきたいとこです。

    日記 テニス | 投稿者 naox2 11:50 | コメント(0)| トラックバック(0)
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