2009年04月03日
調子UP!
昨日は久々の2時間練習。
日中~夜まで強風続いてましたね。
でも、自分が練習する頃にはやんでました。
「ひごろのおこないよろし」?
月曜日にkanくんのPLがあって
ボールには触ってるけど自分の練習ではないし・・・
試合は来週に控えてるから少々焦りかけてたけど
コートに入ってみるとビックリしたのが
モチベーションが下がってる。
気持ちの切り替えがあれ?できてない?
前半は打球とコースの打ち分け。
この基本練習で自分なりに修正し
その後ラリーを多めに。
この練習をし始めたら
やっとモチベーションがあがってきた!
スイッチが入ったってこと。
その後、サーブのチェック。
今日も師匠と意見を出し合った。
私の特性を活かしたファースト&セカンドサーブ。
いつも思うのですが、師匠のコーチングのいいところは
基本的なエッセンスは同じだけど
その人にあった動作を作ってくれるとこ。
ヒトの顔がみんな違うように動きも十人十色。
そういうところをしっかり踏まえて指導してくれるのは
ほんとありがたいです。
サーブの調子もナカナカ!
課題のセカンドサーブも「これだ!」ってのが
見えてきたのでちょっと安心。
あとは練習と実践の中でしっかり振っていくことかな。
後半、師匠とはひさびさのポイントをやった。
な~んと調子は超上々?
自分のサービスキープ、ブレイクと4ゲーム連取!
その後、師匠も巻き返し&サーブを落として終了。
このゲーム、数えてみたらミスも少なく
ウィナーもあり、ダブルフォルトは1つ。
こんな感じで来週の試合もいきたいとこです。
日中~夜まで強風続いてましたね。
でも、自分が練習する頃にはやんでました。
「ひごろのおこないよろし」?
月曜日にkanくんのPLがあって
ボールには触ってるけど自分の練習ではないし・・・
試合は来週に控えてるから少々焦りかけてたけど
コートに入ってみるとビックリしたのが
モチベーションが下がってる。
気持ちの切り替えがあれ?できてない?
前半は打球とコースの打ち分け。
この基本練習で自分なりに修正し
その後ラリーを多めに。
この練習をし始めたら
やっとモチベーションがあがってきた!
スイッチが入ったってこと。
その後、サーブのチェック。
今日も師匠と意見を出し合った。
私の特性を活かしたファースト&セカンドサーブ。
いつも思うのですが、師匠のコーチングのいいところは
基本的なエッセンスは同じだけど
その人にあった動作を作ってくれるとこ。
ヒトの顔がみんな違うように動きも十人十色。
そういうところをしっかり踏まえて指導してくれるのは
ほんとありがたいです。
サーブの調子もナカナカ!
課題のセカンドサーブも「これだ!」ってのが
見えてきたのでちょっと安心。
あとは練習と実践の中でしっかり振っていくことかな。
後半、師匠とはひさびさのポイントをやった。
な~んと調子は超上々?
自分のサービスキープ、ブレイクと4ゲーム連取!
その後、師匠も巻き返し&サーブを落として終了。
このゲーム、数えてみたらミスも少なく
ウィナーもあり、ダブルフォルトは1つ。
こんな感じで来週の試合もいきたいとこです。