2009年01月11日
ラリー練習
今朝は朝からコートの抽選会でした。
前日の土曜日のレッスン後に、スクールスタッフと
かるく一杯・・・
が、結局あれこれ話してるうちに
やっぱり午前様に(汗)
ちょっと朝はつらかったけど、早起きしてでかけたわ。
今朝も寒かった!!
人数は多かったものの、今回もなんとかコートは確保!
業務終了です。
そして少々時間があき、午後は成城のコートにて
久々2時間の練習でした。
今日はどちらかというとフォームのチェックから始まり、
ストローク練習に時間をかけました。
師匠と今やっている、腕の動きの確認チェック!
自分で良かれと思って打ってたけど
しっかり直してもらうとボールの弾道や変化が違ってくる。
力感はないのに、ほんのちょっとのことでこんなにも
自分のボールが変わってくるんだなぁと。
あれこれ考えながらやってたら
結局、1時間半もやってました。
かなり集中してたせいか、時間はあっという間!
いつもより、ガットのヨレ具合が違ってましたからね。
自分なりに満足できた練習ができました。
先週は同じコートで全然タイミングが合わなかったけど
今週はいい成果がでたので良かったです。
来週も引き続きここでできそうなので
次の試合がまたまた楽しみになってきました。
朝が早かったことと、昨日の寝不足で
この練習後、ご飯を食べたらグッタリ・・・・
今日早めに休んで、明日に備えます。
明日は朝から一日トレーニングです~
前日の土曜日のレッスン後に、スクールスタッフと
かるく一杯・・・
が、結局あれこれ話してるうちに
やっぱり午前様に(汗)
ちょっと朝はつらかったけど、早起きしてでかけたわ。
今朝も寒かった!!
人数は多かったものの、今回もなんとかコートは確保!
業務終了です。
そして少々時間があき、午後は成城のコートにて
久々2時間の練習でした。
今日はどちらかというとフォームのチェックから始まり、
ストローク練習に時間をかけました。
師匠と今やっている、腕の動きの確認チェック!
自分で良かれと思って打ってたけど
しっかり直してもらうとボールの弾道や変化が違ってくる。
力感はないのに、ほんのちょっとのことでこんなにも
自分のボールが変わってくるんだなぁと。
あれこれ考えながらやってたら
結局、1時間半もやってました。
かなり集中してたせいか、時間はあっという間!
いつもより、ガットのヨレ具合が違ってましたからね。
自分なりに満足できた練習ができました。
先週は同じコートで全然タイミングが合わなかったけど
今週はいい成果がでたので良かったです。
来週も引き続きここでできそうなので
次の試合がまたまた楽しみになってきました。
朝が早かったことと、昨日の寝不足で
この練習後、ご飯を食べたらグッタリ・・・・
今日早めに休んで、明日に備えます。
明日は朝から一日トレーニングです~
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