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ガンバレ!!

こんばんは~

いつもの土曜日だったら、午前中、師匠のレッスンに参加して
練習なんですが、珍しく「テニスはいいや~」と思ったので、
ヨガ&ピラティス&メンテナンスに変更!
昨日の金曜日の練習では、なかなかいい感じで終わったのでね。
ヨガはここ最近、しっかり汗をかくようになりました。
このプログラムやる前に、スーパーバームを飲んだからでしょうか。

マイピクチャ

メタボ撲滅!!発刊作用まちがいなし!!
でますよ~ぉ!!興味のある方、お試しあれ音符



午後はレッスンに行って、お仕事2コマこなしでと・・・
その後、やっぱりテニスがやりたくなって&明日は雨予報で
練習不可能みたいなので、女性上級でちょこっと練習。
あんまり加減せずで、練習しちゃいました(汗)
たまにはいいかなぁってことですみませ~ん冷や汗
レッスンが終了後、「さて~ご飯でも食べて帰るか・・・・」
と思いきや、一緒にレッスンを受けてた女子高校生が
涙を浮かべてやってきた。




nao「どしたの?」



生徒「試合で負けてしまいました。2分でいいからラリーお願いします」と。




立場上、レッスン以外での生徒さんとのラリーはダメですが・・・
コーチからOKがでたそうで、私のところへやってきた。
2分のラリーが満足したかどうだかはさておき、少しお話をしてみた。


「試合で緊張してラケットが振れなくなって負けたって。」
先日の私の状況と似てる・・・
この生徒さんも、「自分はできる」と思って臨んだ試合だったけど、
「メンタルが弱いんです」と私に言ってきた。
あんまり話をする子じゃないのに・・・・
この子が今日、負けて悔しい思いをしながらも、
レッスンにやってきて練習してる姿は、まったく私と同じです。


立派なアドバイスはできないけど、




「試合はあたりまえに緊張するもの。その中で少しでもいつものプレーができるように自分を信じて頑張って」と。




こうやって言うのは簡単。でも、試合は「自分ひとり」の状況だから、
自分でクリアしていかなきゃ、次には行けないのよ・・・
自分にも言い聞かせるように話した。


頑張って!! I ちゃん!!
日記 テニス | 投稿者 naox2 00:11 | コメント(1)| トラックバック(0)
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コメント
こんばんは~♪

『試合は当たり前のように緊張する』

少し気が楽になりました。
でも緊張した時でもリラックスできる術を知ってるんでしょうね・・・上手い人、強い人は。

よぉ~し、Iちゃんに負けないように俺もがんばらねば!

とりあえず頭を休められる休日が欲しい・・・・
投稿者 のびぃ 2008/06/29 21:49
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