ShibaBlog ☆ＯＬテニスプレーヤーの日記です☆

今週、実は強度の肩凝りと頭痛にやられてる（泣）
寝違えたのか？と思ったけど
そうではないらしい・・・・



こんな状態だったけどテニスをすれば
治るのかなぁ～なんて思いながら
水曜練習へ行ってきた。



↑ミサコさんの豪快なワンショット！！


今週はホームコートのお隣の区営コートにて。
ここのコートはかなり整備されてるので
すごくやりやすい。
照明も見えにくいところって全然ないので
集中して気持ちよく練習できるコートです！



試合の前日ってこともあり
今日は全体的にやりすぎず
スイングの確認等を・・・・



カラダは本調子じゃないけど
思ってたよりも悪くない。
中盤のラリーでも、
今日はいろんな球種を取り混ぜて練習。
（っていつもやるべきことですね・・・・）



↑私でもやればできる！！ドロップショット！！！
　やられた直後のスーミン！！


前日のアップは一応完了！！
後はできるだけ睡眠をとるのみ。
さて、明日は１ラウンド目に入れたので
久々の試合へ行ってきま～す。