ShibaBlog ☆ＯＬテニスプレーヤーの日記です☆

もうすでにご存知のかたもいらっしゃると思いますが
昨日、１０月にＷＴＡツアーが日本で開催決定になりましたね！



メインスポンサーは日本ヒューレット・パッカート。
伊達さんの個人スポンサーになってる会社です。
この不景気なご時勢に、スポンサーになるってことは
業績がいいのかしら？
なにはともあれ、賞金２２万ドルの大会を日本で開催されるのは
やっぱり楽しみです！



昨日は水曜練習日。
思ったよりも、ナイターは暖かったね。
昨日はスーミンとミサコさんの３人で練習。
ひととおりの基礎練習後はゲームを少々。
調子は、安定を保ってる？かな。


先日の日曜日に、さらにサーブの改良をして
うまくいったので、そのおさらいを・・・・
以前よりもラケットを走らせることができるようになりつつあり！
ボールのスピードもキレもちょっと増したみたいで・・・・
と、調子に乗ってたら・・・・





・・・・・・・・





上腕三頭筋の内側頭かなぁ（脇の下に近いとこ）
なんかちょっぴり筋肉がキレタ？？
やりすぎて腕を付け根からひっぱりすぎたらしい（泣）
力を入れすぎちゃった結果です。
まぁ、とりあえず安静にしておけばそのうち治るでしょう。



このおかげでか、サーブは無理なく順を追って
カラダ→腕を使うようにしたせいか、なかなかいい感じに。



「ケガの功名」かっ？？ちがうかっ？



後半のゲームはミサコさんと組んで
師匠とスーミン相手にダブルスを。
ここでちょこっと市民戦のダブルスを想定しての練習。
調子もまぁまぁってことで・・・・・。



なんでもそうだけど「やりすぎ」注意です。
気持ちが入りすぎちゃうと
なかなかセーブできにくくなります。
そういうときにこそ、カラダ＆キモチのコントロールが
うまくできるようにならないとね。
さて～今日も練習してこよっと。