ShibaBlog ☆ＯＬテニスプレーヤーの日記です☆

今週一週間終了です～
只今練習から帰宅しました。


今日の金曜練習はいつものフルメンバーでしたが・・・
なんと私を含め２人もちょっとケガしちゃった。
ベテラン兄様のひとりは、軽い肉離れ。
現役学生は、練習前のストレッチで内転筋を痛めた。
そして私も膝を少々・・・



この時期、季節の変わり目なので、
気温の変化も大きい。
ちょっとのことでも、ケガをしやすい時期となってきたので、
気をつけないとです。



ってなわけで、練習はいつもより少し緩めになってたかな。
今日は寒気がやってくる影響で、風も強かった（汗）



昨日の練習でいいきっかけが掴めた、
フォアハンドのストローク。
前半の３０分ラリーはまぁまぁだったものの、
後半の練習＆試合ではまだまだだまぁと。
この形をしっかり体に覚えてもらうまで、
もう少し時間がかかりそうだ。
でも、これが普通に打てるようになれば、
もっとストロークに自信がつく！！
その時を楽しみに頑張るぞぉ～っ！！



明日から寒くなるらしいね。
でも、やっぱり練習は続けなくちゃね。



さすがに週末の疲れがドッとでてきた。
もう寝ます～
おやすみなさい～