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    昨日はトレーニングの日。

    ちょっとお疲れだったせいか、
    下車する駅を見事にスルー・・・・
    気がついたのが、地元の最寄り駅(汗)
    でも、戻ってやってきました。


    maidokyument

    ティップネスの玄関には、
    クリスマスツリーがもう飾られている。
    早いですね~


    さて、昨日はヨガの日。
    昨日はいつもの女性インストラクターさんはお休みで、
    男性インストラクターさんが代行で入った。
    話には聞いたけど、大変人気のある方らしい。
    案の定、昨日のレッスンは満員御礼!!




    どんな人なのか???




    前回のピラティスの代行先生も男性だったけど、
    やっぱり男性のほうがトレーニングやポーズの強度が
    高いなぁと。
    私的にはそのほうがやりがいがあっていいね。
    で、ちょっと感じたことなんだけど、




    何故人気があるのか・・・・?




    話し方とかよく聞いてると、
    大変ソフトで丁寧な話し方 = オカマちゃん系!!
    ってことに気がついた(汗)


    だから人気あるのねぇ。
    そんなしゃべりとは裏腹に(笑)・・・・
    体は超肉体美!!カッコイイ!!
    見せるよね~


    その後、健康診断もあるってことで、
    前日のあがき・・・・
    ランニング&ウォーキング30分ずつ。
    確かに体重も減って、カロリーもしっかり消費。
    でも終了後、空腹には勝てず・・・・
    ラーメン屋さんにてご飯とビール(笑)
    意味なかったりして。


    今日の有明・・・・
    行きたいけど、スケジュールは微妙に変更していくしずく
    いけるかなぁ。
    日記 テニス | 投稿者 naox2 12:31 | コメント(0) | トラックバック(0)
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