ShibaBlog ☆ＯＬテニスプレーヤーの日記です☆

土曜の夜は、ヒッティンくんとホームコートにて練習。
レッスンが終了してからすぐ移動。
１時間半しかできないんだけど、
３０分の練習＆１時間のマッチ連をやってます。


昨日はまず軽くアップ後に、
クロスからストレートに流すラリー練習。
短時間だけど、お題の「回転！」そして、
自分からはミスしないという意識をもってやった。




この練習、実はこっそり師匠が見てたそうだ（汗）
声かけてくれればいいのに・・・




「バックハンドのストロークがかなり良くなってたねぇ」って
ちょっと褒められたわ（笑）
自分でも「調子はいいかな？」なんて思ってたので、
その感覚は当たってたわね！！



後半のマッチ練習。
先週は、あんまりいい内容じゃなかったので、
やるべきことをしっかりまとめてから始めた。



サーブの調子は先週より良かった。
どうしても打ちすぎちゃうところが、要所で出るので、
トスアップの際の左軸をしっかり意識！
それとできるだけ、腕とカラダを分離して打つ！
こんなふうに思いながらやってたら、
なかなかいい感じ。
あとはしっかりコースを狙いたいところかな。



で、このゲームでは、回転量を少し多めのラリーを心がけた。
序盤、ガンガン打ってくるヒッティングくんのボールを、
同じように打ち合うのではなく、
自分のペースに持っていこうとやってたんだが、
はじめのセットはなかなかうまくいかず、
１ゲームもとれずでしたが、２セット目は気持ちも切り替えて、
しっかり振りはじめたら、ボールも伸び始めた！！



「気持ちの持ちようだ！」



先週も言われたことだけど、
今持ってる技術は苦手な（笑）？学生に負けてない。
でも、崩れてからのメンタルが弱いって。


これをクリアしていくのは
こういうゲームの時も、練習のときも、
しっかり前向きな気持ちでをもっていくことかな。
当たり前のことかもしれないけど、
大事なことなんだよね。


練習後は、ミーティングあれこれの時間。
常連になっている（笑）？まさやの焼き鳥やさんへ。
一日が終了でぇす。
言うまでもありませんが・・・・
帰宅後は撃沈・・・・。