ShibaBlog ☆ＯＬテニスプレーヤーの日記です☆

東京有明国際オープン、今日の決勝！！
森田あゆみちゃんが優勝しましたね！！
久々に彼女の試合をＬＩＶＥでしたが見たけど、
昨年とはずいぶん変わりました。
今後がすごく楽しみな選手です！！



昨日から連休に入りました。
と、同時に今年もあと２ヶ月きりました・・・
月日が経つのほんとに早いわ～



平日の仕事からしばし解放。
昨日の一日の行動は・・・・

ここ最近気に入ってる「上島珈琲店」にて朝食。

今、マイブームなのが




「Ｂ・Ｌ・Ｔサンド＆黒糖入りミルクコーヒー」

グフフフ・・・
で、ここの店はいつもＪＡＺＺがかかっててね、
ＪＡＺＺ好きの私にとっては
なかなか心地よい場所なのです。


そして、午前中はいつものとおり、
まずピラティス３０分！！

＊そうそう、伊達さんがＮＨＫで明日１１／３から、
ピラティスの番組始まるそうです～


話は元に戻り・・・
いつもは女性のインストラクターなんですが、
昨日は逆三角形大体系の男性インストラターだった。
話を聞いてみると、
なんと女性インストラクターはご懐妊のためお休み。
その男性インストラクターは旦那さんだった（笑）！！

内容はいつもと変わりませんが、
男性インストラクターさんのほうが、
より強度があり、コアな部分への意識のさせ方が、
充実してる・・・・
やっぱりここは続ける価値ありそう。



その後は３０分ランニング。
ここ最近は、東京マラソンのことも考え、
１キロをどれだけのペースで走れそうか、
考えながら走ってます。



そして、午後はスクールレッスンへ・・
ここ１～２ヶ月くらいかな？
生徒さんの人数が多くなってきた。
たまたまなのかも知れませんが、
ちょっとうれしい反面、大変だなぁって思います。
人数が増えれば、ボールを打つ時間も少なくなる。
そんな中でも、みんなが満足して帰ってくれる、
また来週も来たいって思ってくれるように
してかないとなぁって。

コーチは本職じゃない私にとっては、
経験不足・・・キャパもないけど、
それなりにやっていこうと思ってます！！


そして夜の練習コートへ移動・・・
って時間がなくなってきたので、
後ほど続きます～