2008年09月28日
伊達さんの練習を・・・
昨日、午後のジュニアレッスンで嬉しいひとことが!!
AIGが始まってますが、有明でヨネックスフェスティバルに
行ってきたジュニアのコが、
Jr.「○○コーチ(←私の苗字)、伊達公子に似てる!」
Nao 「どっちがかっこいいと思う?」
なんて聞いちゃった私は・・・・気持ちもココロも有頂天(笑)
Jr.「でもなんだかどっちもニセモノっぽい」
・・・・と意味不明。
じゃ、ホンモノは誰なのよ・・・・
午前中は軽く練習に混ぜてもらい、その後久々のマッサージへ。
本当は一日の終わりにやりたいところだけど、
なんせ時間がないのでねぇ。
ちょっともったいないけど、バッチリやってもらった。
で、2本のレッスン終了後、人数が少なかったので、
最後の男性上級にまた入れてもらい、
その後は、ヒッティングくんと練習。
昨日は、先日のイバノビッチ練習に続き、
「報道ステーションでやってた、伊達公子の練習やりましょう」
とのこと・・・
これ見た人はわかるかと思いますが、
ベースラインでの交互ヒット&素振り。
はじめは、フォアのみボールを打ち、
バックは素振りと左右交互に10本。
その後、おまけのジャンプも入り・・・・・撃沈コース
インターバルおいて、繰り返す。これを7分間。
終わったら、バックサイドも同様。
2日前にやった走りこみの筋肉痛も抜けてない状態(泣)
はぁ~
こんな練習はしたことなかったので、キツカッタ。
でも、やっぱりフットワークが大事ってことがよくわかった。
なんでこの年になってここまでやるの?なんて思っちゃったけど、
テニスが好きだからでした(汗)
でもこの練習はやっぱりキツイ。
途中、喝が入り・・・励まされながらも何とかクリアしたけどね。
その後は、少しおしゃべりしながらサーブと
弱点を見抜かれたスライスの打ちっぱなし練習。
「スライス、これじゃマズイッスよ」とハッキリ!!
2カゴくらい打ったかなぁ。
終了後はクタクタでした
でもこれも今しかできないことだし、目標の為だからね。
「夏の有明で練習したときより、ずいぶん変わりましたよね」
このひとことで、疲れも吹っ飛んだわね。
この成果が出るのはいつかなぁ。その日が楽しみになってきました。
AIGが始まってますが、有明でヨネックスフェスティバルに
行ってきたジュニアのコが、
Jr.「○○コーチ(←私の苗字)、伊達公子に似てる!」
Nao 「どっちがかっこいいと思う?」
なんて聞いちゃった私は・・・・気持ちもココロも有頂天(笑)
Jr.「でもなんだかどっちもニセモノっぽい」
・・・・と意味不明。
じゃ、ホンモノは誰なのよ・・・・
午前中は軽く練習に混ぜてもらい、その後久々のマッサージへ。
本当は一日の終わりにやりたいところだけど、
なんせ時間がないのでねぇ。
ちょっともったいないけど、バッチリやってもらった。
で、2本のレッスン終了後、人数が少なかったので、
最後の男性上級にまた入れてもらい、
その後は、ヒッティングくんと練習。
昨日は、先日のイバノビッチ練習に続き、
「報道ステーションでやってた、伊達公子の練習やりましょう」
とのこと・・・
これ見た人はわかるかと思いますが、
ベースラインでの交互ヒット&素振り。
はじめは、フォアのみボールを打ち、
バックは素振りと左右交互に10本。
その後、おまけのジャンプも入り・・・・・撃沈コース
インターバルおいて、繰り返す。これを7分間。
終わったら、バックサイドも同様。
2日前にやった走りこみの筋肉痛も抜けてない状態(泣)
はぁ~
こんな練習はしたことなかったので、キツカッタ。
でも、やっぱりフットワークが大事ってことがよくわかった。
なんでこの年になってここまでやるの?なんて思っちゃったけど、
テニスが好きだからでした(汗)
でもこの練習はやっぱりキツイ。
途中、喝が入り・・・励まされながらも何とかクリアしたけどね。
その後は、少しおしゃべりしながらサーブと
弱点を見抜かれたスライスの打ちっぱなし練習。
「スライス、これじゃマズイッスよ」とハッキリ!!
2カゴくらい打ったかなぁ。
終了後はクタクタでした
でもこれも今しかできないことだし、目標の為だからね。
「夏の有明で練習したときより、ずいぶん変わりましたよね」
このひとことで、疲れも吹っ飛んだわね。
この成果が出るのはいつかなぁ。その日が楽しみになってきました。
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