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    只今帰宅です~

    今日は午前の練習後、スクールのお仕事をしてから、
    男性上級クラスに入れてもらい練習。
    その後、学生コーチにお願いをして1時間ラリー練習をしてきました。



    スクールの上級クラスは、皆さん容赦なしでガンガン打ってくるので
    こちらも必死。
    でも、この中でどれだけ力まずにできるかってところが、
    私の練習になるのですが・・・・
    とにかくちょっと疲れました(笑)



    その後は、オキニハートの癒し系(笑)学生コーチと練習。
    このコーチは私のヒッティングくんの後輩。
    シングルスプレーヤだったので、ボールの触り方は
    抜群なセンスの持ち主!!
    疲れてるとこ、快く相手になってくれました。



    練習は約1時間、半面で延々ストロークのラリー。
    少しラリーをし始めて、私のストロークってどうなのか、
    客観的に聞いてみた。



    「いいボールなんですけど、もう少し深さがほしいですね。
    あれでは相手にも打ちやすい球になります」




    といって彼がとった行動は・・・・
    コーンをベースライン手前に置き、バウンドの目安を作った。
    これ、ヒッティングくんも同じことをやってたわ・・・冷や汗



    それと、
    「常に同じ弾道のボールじゃなく、
    特にクロスに厳しく振られた時にクロスに返すボールは、
    もっと回転をかけた深いボールを打ったほうが効果的です」
    って。




    などなど、いろいろアドバイスをもらったわ。




    師匠をはじめ、ヒッティングくんや癒し系コーチ・・・
    こうやって自分が求めていけば、相手はちゃんと答えてくれる環境。
    なかなかないので、しっかり活かしていこうと思います。
    日記 テニス | 投稿者 naox2 22:47 | コメント(1) | トラックバック(0)

    練習!練習!

    東レPPO始まりましたね!
    お目当ての伊達さんの1回戦は、田中真梨選手だそうです。
    予選のドロー見たけど、やっぱりティアⅠの大会ってことで、
    予選から強豪ぞろいまいったぁ
    とにかく今日の1回戦、突破してぇ~
    じゃないと、私の予定がぁ~~~
    詳細はこちらからどうぞ



    昨日の夜はいつもどおり30分は自分の練習、そして後半は
    兄様たちと練習でした。


    前半の30分は木曜日に続き、師匠とのラリーのみ。
    勢い&重さ&変化のあるボールに、
    どれだけ自分のスイングができるかどうかってとこ。


    延々30分ノンストップ。
    フォアハンドは以前より良くなってきてるけど、
    バックハンドの振り出しのタイミングが、」なかなか思うように
    合ってくれない。
    できなくても、ここが正念場。
    やり続けなくちゃと思ってとにかく打ち続けました。


    その後は、いつものメンバー+もう一人、ベテラン兄様が入り計5人。
    なかなか白熱した練習&ゲームができました。
    個々に「負けられない」っていう気持ちがあるようで(笑)
    すべてが真剣勝負なので、気を抜くことができない・・・
    だから面白いんでしょうね。


    私も勿論、たとえ女性とはいえ、それなりに試合にでて
    練習もしてきてるから負けれません!!
    昨日は、ネットプレー・・・
    特に前に落とすボールが珍しくよく決まってたような(笑)
    得意ではないんですが、ボレーのタッチが少し良くなったかなぁ。



    でぇ、今日の午前中~
    朝から練習に混ぜてもらいました。

    マイピクチャ

    ハードコート、暑かったです晴れ
    今日は、バックハンドの直しを中心にやってきたわ。
    後半、ポイントゲームやってきたけど、
    「今日はサーブ&ボレー」にチャレンジ!


    トスの位置とタイミングがやっぱり、通常のサーブと違ってくるので、
    その切り換えに苦労したわ~
    女性であんまりやる人は見たことないけど、
    これはいざというときに効果ありますね!
    今度試合で使ってみようかなぁ。


    さて~これからスクールへ行ってきます!
    日記 テニス | 投稿者 naox2 14:41 | コメント(0) | トラックバック(0)
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