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  • 伊達さん効果?

    昨日は水曜練習日でした。
    久しぶりにフルメンバー5人勢ぞろいってことで、
    打球、サーブ、ラリーを。
    ここ最近、このクラスもガンガン打つ人が増えてきたような?
    でも、私は至ってマイペースで練習練習。
    昨日、ちょっと意識して練習したのが只今改良中のバックハンド。
    リストの使い方を変えてみたら、以前よりも強度も増して、
    打たれても打ち負けにくくなったし、安定したショットに
    近づいてきたかなぁ。



    このレッスン後に、昨日もヒッティングくんにお願いして、
    ラリーとゲーム練習を1時間。



    先日の東レの伊達さん効果でしょうか。
    ラリーも前半の練習よりギアアップして、集中しました。
    彼のボールも早いタイミングで帰ってくるので、
    それにあわせていくのがなかなかうまくいかなかったんですが、
    昨日はまぁまぁだったかなぁ。バックハンドもうまくいってたしナイス!



    後半、30分もなかったけど、久しぶりにゲーム練習。

    「テーマを持ってゲームやってくださいね」と、ヒッティングくんより。



    昨日の私のテーマは・・・・
    速い展開になるとボールの弾道が低いラリーばかりで、
    逆に相手に有利になっちゃうこともあったので、




    「クロスのラリーはできるだけ深いボールを打つことで、
    相手は攻撃できない。
    その甘くなったボールをオープンコートに振っていく」


    ってのを心がけた。



    あと、短くなったボールは積極的にこちらから攻撃していくと。
    これが、結構うまくいきました!
    4-2と私がリードしつつ、「今日はなかなかいいぞぉ」と思いきや、
    相手もたとえ練習とはいえ、負けたくないものね。
    ここからギアアップされ、エース級のサーブを要所に送ってきた。
    昨日は、イーブンで終了(多分)冷や汗





    「あ~楽しかった!!」とヒッティングくん・・・・・
    って・・・・・一応、私の練習なんだけど冷や汗





    ちょっとウダウダ悩んじゃった日があったけど、練習終わってみれば、
    私も楽しかったな。
    すべてが完璧なわけじゃないけど、形になってきてるし。
    反応も以前より良くなってると思うし。



    「前より、プレー良くなってますよ!!
    やっぱ試合見に行った効果ですよ!!」
    と。



    こういう練習ができた時は、気持ちが前向きになれます。

    私が悩んでたことを話したら、
    「辞めるなんてダメです!まだ練習始めたばかりですよぉ~!
    これからやっていきましょ~よ~!!」
    と後おしもしてくれた。


    ちょっと気持ちも楽になりました四葉クローバー

    さて、今日も頑張ってきます!!
    日記 テニス | 投稿者 naox2 13:04 | コメント(0)| トラックバック(0)
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