ShibaBlog ☆ＯＬテニスプレーヤーの日記です☆

薬の効能ってやっぱりスゴイ！

あれだけとまらなかった咳もだいぶでなくなった。
それと今まで以上に喉のケアを
するようになったから楽になりました。

ただ、ちょっと心配なのは
もしかしたら何かのアレルギーもでてるようで
検査をする必要があるみたいと言われたわ。
近々に行かなくちゃです。。。




ってなわけでこの三連休はちょっとゆっくり。
睡眠はしっかりとれてるのでカラダはだいぶ楽！



今日は午前中は体幹トレーニング。
トレーナーさんと初トレ。
「少し太りました？顔がまるい」とダイレクトに
元に戻して鍛え直しですと今日から新たにスタート。
メニューもワンランクアップでした・・・



午後はひさびさヒッティンクのウッチャンにお願い。
１時間練習しました。
ノンストップのラリー練習は大汗・・・
ちょっと痩せた気がしました（笑)
短時間でもしっかり集中できれば満足です。




ってなわけでまた明日から仕事スタート。
合間にテニス＆トレーニングと頑張ります☆