ShibaBlog ☆ＯＬテニスプレーヤーの日記です☆

よく振りますね・・・・雨。
月曜日に運ばれてから
ずっと雨模様の毎日。
明日もグズグズしてるらしいねぇ。


だんだんカラダも良くなってきて
今日は２時間練習だったのに・・・
結局、雨で中止となった。


来週から試合なのに
練習できる時間がちょっとしかない。
明日～日曜日まで、あと３日。


中止になったので師匠とミーティング。
「練習する時間があんまりないのに
準備できるのかなぁ。」と嘆いてたら
「最近やってる練習を思い出して」と。





そうそう。
「気持ちのいいテニス」じゃなくて
「ガマン＆考えるテニス」

↑今更かっ・・・て感じですが・・・




今までの自分にはなかったので（汗）
勢いで出来た（結果もでた）
時期もあったけど・・・
そのテニスは長続きするわけないし
そんなことを話て帰ってきた。


途中、カラダ動かしてこようとしたけど
やっぱり今日は家でゆっくりすることにした。
せっかく回復してきたカラダなのに
なんとなく喉の調子も良くないし・・・


体重も２キロ減った。
（まぁ、すぐに戻ると思いますが・・・）
今日もアルコールが飲みたいと思わない。


あれれ・・・
味覚が変わったのかなぁ。
まっ、たまにはこういう自分もアリ？！


今日で３日目。
思い切って１週間抜いてみようかなぁ。

昨日は連休最終日でしたが
朝からひとり出勤でした（汗）
仕事もとりあえず一段落？
（ってまだまだあるのですが）
したのでまぁＯＫでしょうかねぇ。



その後夕方からは練習予定だったけど
雨ヤマズ・・・・中止。
病み上がりだったけど少しは体力つけとかんと
と思い、トレーニングを２時間弱。
時間もあったのでひさびさに全種目クリア。
とにかく疲れたけどやりきった！！



ちょっと気になるとこ・・・・
それは腹筋。ちょうどおへその左側とこ。
ここがよく攣ってしまうんです。



昨日もそうでした。
１０セットＸ３回ってのをやるんですが
毎回ではないんだけど攣ってしまう。
一度、肉離れっぽくなったことがあるので
その後遺症なんでしょうかね。
悩みのタネのひとつです。



その後、ちょっとお腹がすいてきた！！ので
近くの味民へ・・・・
ここにいけば「とりあえずビール」ってとこですが
ワタクシ・・・実は倒れてからアルコール飲んでません。
っていうか、飲んでから倒れたので
トラウマになってるのか（笑）
でも、炭酸モノは飲みたい！！の要望にかられ



なんと「キリンフリー」を注文！

あれだけ美味しくないだの飲めないのだの
記事にもしたけど・・・・・
何故２本も飲めるのか（笑）？


とりあえずはじめの１本は
喉渇いてたので飲んじゃったけど
さすがに２本目はお残し・・・・
とある話で激怒しまくってたせいか
ノンアルコールなのに「酔っ払ってる」みたいと
言われた。


本当にノンアルコールなのか？
それともノンアルコールでも酔えるのか？