ShibaBlog ☆ＯＬテニスプレーヤーの日記です☆

昨日は連休最終日でしたが
朝からひとり出勤でした（汗）
仕事もとりあえず一段落？
（ってまだまだあるのですが）
したのでまぁＯＫでしょうかねぇ。



その後夕方からは練習予定だったけど
雨ヤマズ・・・・中止。
病み上がりだったけど少しは体力つけとかんと
と思い、トレーニングを２時間弱。
時間もあったのでひさびさに全種目クリア。
とにかく疲れたけどやりきった！！



ちょっと気になるとこ・・・・
それは腹筋。ちょうどおへその左側とこ。
ここがよく攣ってしまうんです。



昨日もそうでした。
１０セットＸ３回ってのをやるんですが
毎回ではないんだけど攣ってしまう。
一度、肉離れっぽくなったことがあるので
その後遺症なんでしょうかね。
悩みのタネのひとつです。



その後、ちょっとお腹がすいてきた！！ので
近くの味民へ・・・・
ここにいけば「とりあえずビール」ってとこですが
ワタクシ・・・実は倒れてからアルコール飲んでません。
っていうか、飲んでから倒れたので
トラウマになってるのか（笑）
でも、炭酸モノは飲みたい！！の要望にかられ



なんと「キリンフリー」を注文！

あれだけ美味しくないだの飲めないのだの
記事にもしたけど・・・・・
何故２本も飲めるのか（笑）？


とりあえずはじめの１本は
喉渇いてたので飲んじゃったけど
さすがに２本目はお残し・・・・
とある話で激怒しまくってたせいか
ノンアルコールなのに「酔っ払ってる」みたいと
言われた。


本当にノンアルコールなのか？
それともノンアルコールでも酔えるのか？