2007年11月29日
カラダは軽くなったけど・・・
昨日の試合終了後、ちょっと早めだったけど、
夜の水曜練習の為ホームコートへ移動。
遅めの昼食をとりながら（と言っても既に夕方）・・・
師匠に試合の報告＆雑談・・・
少し休んでから、夜の水曜レッスンへ
今日は、スーミン・ミサコサン・病み上がりの丸ちゃん・私の４人。
メニューは通常の基本練習、ラリー、ゲーム。
試合から戻ってきた私、ボールを打ちたくてウズウズしてました
打球まではなんとかＯＫでしたが、
通常のサーブ＆ラリー練習になるとちょっと異変が・・・・
どうもカラダが回りすぎちゃう・・・腕も振りすぎちゃうんです。
しっかりボールを捕まえたいのだがインパクトに合わない。
感覚にかなりの違和感がでてしまい、
カラダも頭も
マークでいっぱい
自分で修正を試みるが、今回はどうもうまく行かない。
「何でだろうどこが違うのかなぁ？」
確かに、体力と筋力はちょっと落ちてるのはなんとなくわかる。
それを差し引いてもなんか違う
「体力＆筋力も落ちてる上に、ウエイトも減ったでしょ。
少し軽くなった分、カラダも腕も回りすぎちゃってます。
動きを少し抑え目にやってみてください」と師匠。
なるほど・・・・
確かに、いつもどおりにラケット振ってても
なんだかやりすぎちゃってる傾向が
自分では納得できたので、昨日のプレーは少々妥協を・・・・・
この状況に陥ってたの、私だけでなく、
病み上がりの丸ちゃんもそうだった（笑）・・・・
ウエイトが軽くなったのはちょっと自分の中でも喜んでたんだけど
（お腹がちょっと凹んだし
）
たったの１～１．５キロ減でこうも変わっちゃうんだなぁと。
この体重を維持しつつ、今日はプレーを取り戻してきます～
夜の水曜練習の為ホームコートへ移動。
遅めの昼食をとりながら（と言っても既に夕方）・・・
師匠に試合の報告＆雑談・・・
少し休んでから、夜の水曜レッスンへ
今日は、スーミン・ミサコサン・病み上がりの丸ちゃん・私の４人。
メニューは通常の基本練習、ラリー、ゲーム。
試合から戻ってきた私、ボールを打ちたくてウズウズしてました
打球まではなんとかＯＫでしたが、
通常のサーブ＆ラリー練習になるとちょっと異変が・・・・
どうもカラダが回りすぎちゃう・・・腕も振りすぎちゃうんです。
しっかりボールを捕まえたいのだがインパクトに合わない。
感覚にかなりの違和感がでてしまい、
カラダも頭も
マークでいっぱい自分で修正を試みるが、今回はどうもうまく行かない。
「何でだろう
どこが違うのかなぁ？」確かに、体力と筋力はちょっと落ちてるのはなんとなくわかる。
それを差し引いてもなんか違う
「体力＆筋力も落ちてる上に、ウエイトも減ったでしょ。少し軽くなった分、カラダも腕も回りすぎちゃってます。
動きを少し抑え目にやってみてください」と師匠。
なるほど・・・・
確かに、いつもどおりにラケット振ってても
なんだかやりすぎちゃってる傾向が
自分では納得できたので、昨日のプレーは少々妥協を・・・・・
この状況に陥ってたの、私だけでなく、
病み上がりの丸ちゃんもそうだった（笑）・・・・
ウエイトが軽くなったのはちょっと自分の中でも喜んでたんだけど
（お腹がちょっと凹んだし
）たったの１～１．５キロ減でこうも変わっちゃうんだなぁと。
この体重を維持しつつ、今日はプレーを取り戻してきます～
2007年11月29日
手ごたえアリ！
週末にダウンしてから、体調も徐々に回復しつつの昨日、
埼玉オープンシングルス１回戦でした。
日曜日から、まったくラケットを握ってない状態。中三日です。
前日まで、行くかどうか迷ってました・・・・
師匠からも、「絶対にいい結果でないからＤＥＦしたら」
と言われてましたが、
どうしても改良したサーブとストロークをハードコートの試合で
試したい気持ちが・・。
それに、前日ドローを見たら、初戦は第１シード
（またまたドロー運大当たり）、ランキング７０位の選手だったら、
どれくらいできるのやってみたかった。
勿論、体力が落ちてるのは承知でね
ってなわけで、試合の前日、
ティップネスにて肩、腕、腰、足と鍼をうってもらった。
少しでも、コンディションよく入りたかったので・・・
昨日の相手はここの所属のプレーヤ。
かなり腕のある選手だってのは聞いてたが、対戦は初めて。
最初のアップで、どれくらい打てるのかなと思いきや、
相手はアップからギアアップ・・・・・。
でも、難なくラリーもできたから大丈夫かなと。
・・・・思ったのはそこまででした（笑）
１セット目は、予想してたとおり、
相手のボールの速さに自分のタイミングが合わず・・
それに、やっぱり体力が落ちてるので、動きが鈍い。
ボールをとらえる感覚もかなりアバウト。
すんなり落としてしまった。
自分はあんまりいい調子じゃなかったけど、この試合、
相手の動きや弱点を瞬時に見抜けた。
ストローク、特にフォアハンドはパワーヒッターで、
ツボにはいったら厄介なんですが、
回転量が少ないのと、左右のフットワークが思った以上に
早くなかった。
こうやって試合中、冷静に相手を観れるようになったのも
ちょっと進歩したみたい
２セット目は徐々に自分のラリー感が戻りつつ・・・・
サーブもやっとこさ振れるようになってきたのは、
後半の３ゲームでした。
この３ゲーム、いままでやってきた改良サーブ、
改良ストロークがしっかりだせた試合。
ここの部分だけは師匠に見てもらいたかったなぁ（笑）
ラリーは互角で主導権も握れる、ポイントもとれる、
サーブも狙える・・・
最後は、相手のサーブで何度もデュースになり・・・・
かなり粘ったけどもう１ゲーム・・・・
私のサーブまではムリでした
試合終了後、元全日本プレーヤーでここの会場で
コーチをやってる方に・・・
「naoさん、テニス変わりましたね～いい感じじゃないですか。」
とお声かけてもらいました。
このお方、私の対戦相手のコーチでした（汗）
ハハハ・・早く言ってよ
本調子じゃないけど、今回の試合は面白かった。
それに、サーブとストロークのフォームを変えて良かった。。
師匠サンキュウ
声をかけてくれたコーチの目からも、変化が見えたってことを含め、
今回は、自分の技術に手ごたえアリ！でした
病み上がりでのプレーの代償は・・・・
試合終了後、しっかり足が攣ってしまいました（笑）
栄養不足ですね・・・今日からしっかり健康管理にも励みます。
埼玉オープンシングルス１回戦でした。
日曜日から、まったくラケットを握ってない状態。中三日です。
前日まで、行くかどうか迷ってました・・・・
師匠からも、「絶対にいい結果でないからＤＥＦしたら」
と言われてましたが、
どうしても改良したサーブとストロークをハードコートの試合で
試したい気持ちが・・。
それに、前日ドローを見たら、初戦は第１シード
（またまたドロー運大当たり
）、ランキング７０位の選手だったら、どれくらいできるのやってみたかった。
勿論、体力が落ちてるのは承知でね
ってなわけで、試合の前日、
ティップネスにて肩、腕、腰、足と鍼をうってもらった。
少しでも、コンディションよく入りたかったので・・・
昨日の相手はここの所属のプレーヤ。
かなり腕のある選手だってのは聞いてたが、対戦は初めて。
最初のアップで、どれくらい打てるのかなと思いきや、
相手はアップからギアアップ・・・・・。
でも、難なくラリーもできたから大丈夫かなと。
・・・・思ったのはそこまででした（笑）
１セット目は、予想してたとおり、
相手のボールの速さに自分のタイミングが合わず・・
それに、やっぱり体力が落ちてるので、動きが鈍い。
ボールをとらえる感覚もかなりアバウト。
すんなり落としてしまった。
自分はあんまりいい調子じゃなかったけど、この試合、
相手の動きや弱点を瞬時に見抜けた。
ストローク、特にフォアハンドはパワーヒッターで、
ツボにはいったら厄介なんですが、
回転量が少ないのと、左右のフットワークが思った以上に
早くなかった。
こうやって試合中、冷静に相手を観れるようになったのも
ちょっと進歩したみたい
２セット目は徐々に自分のラリー感が戻りつつ・・・・
サーブもやっとこさ振れるようになってきたのは、
後半の３ゲームでした。
この３ゲーム、いままでやってきた改良サーブ、
改良ストロークがしっかりだせた試合。
ここの部分だけは師匠に見てもらいたかったなぁ（笑）
ラリーは互角で主導権も握れる、ポイントもとれる、
サーブも狙える・・・
最後は、相手のサーブで何度もデュースになり・・・・
かなり粘ったけどもう１ゲーム・・・・
私のサーブまではムリでした
試合終了後、元全日本プレーヤーでここの会場で
コーチをやってる方に・・・
「naoさん、テニス変わりましたね～いい感じじゃないですか。」
とお声かけてもらいました。
このお方、私の対戦相手のコーチでした（汗）
ハハハ・・早く言ってよ
本調子じゃないけど、今回の試合は面白かった。
それに、サーブとストロークのフォームを変えて良かった。。
師匠サンキュウ
声をかけてくれたコーチの目からも、変化が見えたってことを含め、
今回は、自分の技術に手ごたえアリ！でした
病み上がりでのプレーの代償は・・・・
試合終了後、しっかり足が攣ってしまいました（笑）
栄養不足ですね・・・今日からしっかり健康管理にも励みます。
