tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

ShibaBlog ☆OLテニスプレーヤーの日記です☆

naox2
相互リンク 募集カウンター
最近の記事
今年のGW
05/06 19:00
テニス&シゴトあれこ…
04/19 13:00
シゴトのことテニスの…
04/08 21:51
2週間経ちました
03/28 19:00
ひさびさの更新
03/11 13:00
大量の・・・・
01/31 19:00
決定的瞬間☆優勝!!…
01/30 18:05
早いっ!!
01/29 09:22
2℃でした
01/29 00:41
当選!
01/28 19:00
言いたいこと。
01/26 23:34
決定的瞬間☆その②
01/26 19:00
中点(中心)はどこ…
01/25 13:00
アスリートの食卓
01/24 19:00
レッスン&新年会
01/23 13:19
決定的瞬間!
01/22 14:27
今年はじめの試合
01/21 13:00
伊達さん惜しいよぉ
01/18 20:07
1年経ちました
01/17 22:21
日中の練習
01/16 21:49
<<  2009年 12月  >>
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    
  • 上達するには理由がある!!!
  • リバティクロス
  • 高輪フィジオセラピー
  • クルム伊達公子
  • 堀 大器
  • イモトアヤコ
  • もうすぐだっ!

    さっきインターネットで調べてみた。

    実は来週試合なんだけど
    今月、行ったことのない
    鹿児島へエントリーしたけど・・・
    残念ながら女子の試合は開催されないようだ。

    毎年、この時期にあるらしいけど
    今回はインドアだってのを見て
    エントリーしてみたけど。

    まぁ、東京⇔鹿児島は
    飛行機片道40,000前後じゃ
    もったいないか(汗)
    中止になって良かったのかもしれないね。






    仕事後にトレーニングやってきました。
    45分のパワーヨガで慣らしてから
    その後じっくりウエイトを。
    そしてバイク1時間弱とハリキリモード(笑)

    このキックバックがコワイけど
    やる気になってる自分がいるので
    頑張ってほしいとこだ。





    さてさて、来週の試合まであと1週間。
    今週末はちょっとダウン気味だったけど
    明日から少しづづ調子をあげれるように
    頑張りますよ~っ。


    でも、今日会社でさぁ
    一緒に仕事している方が仕事中に「腰が痛い」とか。








    やめてくれ・・・
    私が休めないような状況を作るの(汗)









    今回ははってでも飛行機に乗り込みますっ!!




    ではこれからオフロに入って
    軽~くワインでも飲もっかなハート
    その前に、MUSASHIのサプリも摂ってね。

    ↑マジ、効いてますよ!

    ではおやすみなさいませ☆
    日記 テニス | 投稿者 naox2 22:53 | コメント(2)| トラックバック(0)
    トラックバック
    こちらの記事へのトラックバックは下のURLをコピーして行ってください。
    コメント
    naoさんどんも。
    前向きなトレーニングいいですねーー自分もガンバろって思えます。
    負けないようにちょっと頑張らなくては(焦)

    流石選手ですねーーそうやって練習して試合にいこうって姿勢がやはり選手。
    頑張ってくださいね。試合。
    今頃は筋肉痛でしょうけど(笑)
    投稿者 浩 2009/12/02 11:34
    浩さん 続きます。

    以前よりもトレーニングの時間や内容が変わってきてしまって
    自分にあんまり負荷のかからないようにやってたせいか
    コレじゃだめだと・・・・

    少し疲労が抜けにくくなってるので
    それに甘えちゃってたんですよ。
    ここの土壌でやるんだったら
    やっぱりもう一度鍛えなおさないとと!!

    頑張りますよ~☆

    投稿者 nao 2009/12/11 16:49
    画像
    画像の数字:
    名前:
    メールアドレス:
    URL:
    コメント:
    テニス365
    最近のコメント
    This site …
    Nicole 10/30 08:45
    Jonny was …
    Alexandra 10/29 08:15
    I work for…
    greenwood 10/25 23:47
    I work her…
    Ryan 10/19 04:52
    This is yo…
    Sophia 10/10 01:23
    I've come …
    Gianna 10/01 23:03
    Very inter…
    Taylor 09/30 21:57
    Get a job …
    Destiny 09/30 16:23
    Gloomy tal…
    lifestile 09/04 15:35
    What sort …
    Anna 09/04 13:06
    I'm intere…
    Sophie 09/03 14:04
    A few mont…
    Ella 08/08 05:08
    I want to …
    Sean 07/23 18:22
    The United…
    Sierra 07/19 01:39
    An envelop…
    Alexis 06/23 02:16
    最近のトラックバック
    ベストドレッサー賞
    04/11 00:23
    このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。