ShibaBlog ☆ＯＬテニスプレーヤーの日記です☆

え～っと・・・・

団体戦＆忘年会の写真･･･追加しておりますので
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シーズンなので一枚
会社のエントランスのツリーでぇす




昨日は今週初の練習日。

今週もウッチャンに登場してもらい
前半は打球・サーブ・ラリー。
日曜日から中３日ですが動作的には悪くはないけど
どうもボールに集中できてないことが判明（汗）


特に２対１のラリーが不調・・・
「動作は悪くないんですけどねぇ」と師匠。


とにかくボールにアジャストできてない。
疲れてても気持ちを切り替えればできるはず。。。
ここが大事大事！！


「調子の悪いときもそれなりのテニスをすること。」


前にもそう書いたっけ。




後半は１セットマッチ。
ここはしっかり切り替えて
比較的調子の良かったサーブに集中。



・サーブはスピードじゃなくてコースを狙う。
　（続けて同じ場所で打たせない）
・バックサイドにボールを集める。
・チャンスボールはしっかりつめてボレーでポイントをとる。
・攻めのストレートを打つ。



などなど・・・




試合になると切り替えて集中。
自分のサービスをとって相手のサーブもブレイクで２－０。

師匠は「やりすぎず、そのくらい落ち着いて
やれば問題ない」と。

２回目の自分のサービスで
ちょっとコースが甘くなったのと
セカンドをダブって（コレが痛い）２－１。

相手が調子上げてくる前に
ここは取って３－０にしたかったけど（汗）


ウッチャンも「３－０だったら焦りました」と。


その後は３ゲーム連取され２－４。
これ以上離されないように・・・・とブレイク成功

なんとか返すに徹したからね。
相手のミスにも助けられ３－４となるが
返球が甘かったりで・・・結局３－６で終了。

まっ、前回よりは悪くなかったのでＯＫ。
やっぱりセカンドサーブの確率をもう少しあげないとね。




週末また練習をして来週は山梨へ（予定）。
ちょっと心配なのが気温とサーフェス
まっ、試合ができる場所があるのだから
気にせず頑張ってこようと思います☆